爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效 。下面就来给你推荐几款黄豆做的丰胸菜，教你如何利用食物来让自己更美丽 。

文章插图
神奇黄豆丰胸瘦身餐
黄豆花生丰胸酥
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克 。
做法：
1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形 。
2、将其揉成小球后，再压成小圆饼形状(大小可自行决定) 。
3、烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟 。
【神奇黄豆丰胸瘦身餐】功效：丰胸 。
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