“冬有三九 ， 夏有三伏” ， 今天是二十四节气中的小暑节气 ， 三伏天是一年之中气温最高、湿度最大的时候 ， 出现在小暑和处暑之间 。 虽然大家都知道三伏天最热 ， 但是因为每年入伏的时间都不固定 ， 三伏天的天数也不固定 ， 很多人都不知道什么时候入伏？最热的时候又是什么时候 ， 那么今年什么时候入伏呢？今年什么时候最热呢？
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我们先来看一下2020年什么时候入伏 。 在农村有“夏至三庚入头伏”的说法 ， 意思是从夏至节气算起 ， 第三个庚日就是入伏的第一天 。 我国的古代是用“干支纪日法”来记录时间 ， 庚为十天干的其中之一 ， 每逢有庚字的日子便是庚日 。 三伏天分为初伏、中伏和末伏 ， 初伏和末伏分别为10天 ， 中伏则是10天或20天 。
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初伏是从夏至后的第三个庚日开始 ， 第四个庚日为中伏 ， 立秋后的第一个庚日为末伏 ， 判断中伏的天数是从夏至到立秋之间有几个庚日来判断 ， 当夏至到立秋之间有4个庚日的话 ， 中伏就为10天 ， 如果有5个庚日 ， 中伏就是20天 。
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【大暑是几月几日-2020年大暑是几月几日】今年夏至是6月21日 ， 按照“夏至三庚数头伏”的方法来计算 ， 今年三伏天时间表为：
初伏：公历2020年7月16日（农历5月26日）-2020年7月25日（农历6月初5）；
中伏：公历2020年7月26日（农历6月初6）-2020年8月14日（农历6月25）；
末伏：公历2020年8月15日（农历6月26日）-2020年8月24日（农历7月初6） 。
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从上面的三伏天时间表中可以看出 ， 今年三伏天足足有40天的时间 。 那么今年什么时候最热呢？农村老人常说“热在中伏、冷在三九” ， 意思是一年之中 ， 中伏最为炎热 。 之所以会有“热在中伏”的说法 ， 是因为在入伏后 ， 地面每天吸收的热量不断增加 ， 但是释放出来的热量却很少 ， 随着地表中的热量不断积累 ， 天气也会一天比一天炎热 。 地表经过10天的热量积累后 ， 在进入到中伏后 ， 地表积累的热量会达到最大值 ， 所以中伏最为炎热 。 当中伏结束 ， 进入到末伏后 ， 此时已经到了立秋节气后 ， 早晚的气温会变得凉爽起来 ， 只有中午时温度还稍微高一些 ， 地表的热量开始慢慢释放 ， 所以中伏才是一年之中最热的时候 。
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今天刚刚到小暑节气 ， 我国很多地区的气温已经爆表 ， 但是因为今年中伏是从7月26日开始 ， 到8月14日结束 ， 所以距离天气最热的时候还有足足20天的时间 ， 再加上今年的伏天是超长伏天 ， 所以大家应提早做好防暑降温工作 。
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