“酒是粮食精 , 越喝越年轻” , 这是不少爱酒人士时常挂在嘴边的一句话 。近年来 , 在健康科普大环境下 , 人们对吸烟的危害了解了不少 , 但对酒精的危害却知之甚少 。近日 , “酗酒致每年330万人死亡”这一话题登上微博热搜榜 , 引发网友热议 。
世卫组织发布的数据显示 , 酗酒和酗酒引起的医学、社会和心理等问题 , 每年导致大约330万人死亡 。北京大学人民医院临床营养科主任医师柳鹏表示 , 尽管每个人的饮酒量、遗传体质等健康状况不同 , 机体对饮酒的反应也不同 , 但总体来说 , 不论是少量喝酒还是酗酒 , 都会给身体带来损伤 , 酗酒更甚 。
医学界认为 , 一次喝5瓶或5瓶以上啤酒 , 或血液中的酒精含量达到或高于0.08g/dl , 可称之为酗酒 。
酒的主要成分是乙醇和水 , 另外还含有杂醇油、醛类、甲醇、氰化物、铅类等有害成分 。柳鹏指出 , 乙醇有扩张血管、麻醉神经的作用 , 长期酗酒 , 给身体带来危害可不少 。
酒精肝、肝硬化
酒精会影响脂肪在肝脏内的代谢 , 引起脂肪肝 。长期大量的饮酒特别是酗酒会可引起酒精性肝炎 , 继而可发展成肝硬化 。
眩晕、头痛
当酒精进入人体后 , 会抑制抗利尿激素的产生 。当身体缺少这类激素后 , 肾脏对水分的吸收就会受到抑制 , 当体内的水分大量流失后 , 体液的电解质平衡就会受到破坏 , 引起恶心、眩晕和头痛等不良症状 。
胃出血
酗酒后 , 胃黏膜就会受到损害 , 引起黏膜水肿、出血、溃疡和糜烂等症状 , 严重时可能会导致胃出血现象 。
记忆力减退
“研究发现 , 饮酒超过6分钟后 , 脑细胞就开始受到破坏 。”柳鹏指出 , 如果长期酗酒 , 会出现记忆力下降的现象 。
酒精中毒
酗酒可导致酒精中毒 , 先期会有短暂的兴奋 , 表现为胡言乱语或手舞足蹈 , 继而使大脑转入麻醉状态 , 表现为沉默少言、难于站立、不省人事等 , 若进一步发展 , 可使生命中枢麻醉 , 出现为心跳和呼吸停止 , 以致死亡 。
抵抗力下降
酗酒人群更易患感冒、肺炎 , 胃癌、肝癌、乳腺癌、恶性黑色素瘤也与酗酒有密切关系 。此外 , 酒精对男性生殖系统的危害也很大 , 可引起少精、精子畸形等问题 , 导致不育或畸胎 。
新京报采访人员 张兆慧 编辑 岳清秀 校对 李项玲
【每年330万人因酗酒死亡 酗酒危害太多了】
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