很多异地恋都抱怨对方太忙太远,没时间陪自己,感觉谈个异地恋就像是和手机谈恋爱,冷暖自知 。 这是因为两个人分居两地,即使聊天也找不到共同话题,只有良好的沟通才有利于感情的培养 。 那么异地恋聊什么话题对感情更好?
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1、增加亲密度
根据罗伯特斯坦伯格的爱情三因素理论,亲密是爱情的重要组成部分 。 可以说,情侣及夫妻长期保持感情好,都是靠亲密度来维系的 。
在同城的情况下,两个人能同处在一个空间下,可以共进晚餐,可以有肌肤接触,也可以融入彼此的朋友圈,参加各种聚会 。
这些对于增加亲密度都是有帮助的 。 而在异地恋的情况下,这些优势条件不具备,就需要我们刻意做一些事情,来提升亲密度 。
具体来说:锁定日常沟通模式
建议大家:每天半个小时的视频沟通,可以聊聊自己的一日生活,八卦身边的人和事,倾诉工作中的苦恼,等等 。
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2、适当地表达想念
很多异地恋犯的最大的错误,就是太过频繁且随意地表达了自己的想念,想念是一种状态,而发出去的“我想你了”是一种即时的语言表达,对方会认为你此时此刻在想念我 。
这本该是甜蜜的,但生活中这样的瞬间多了,也就腻了、渐渐无感了,再说想念的时候,那种激动的心情就已经消磨殆尽了 。
所以,适当地表达想念十分重要,可以尝试将你的想念积累一段时间,将它写成一封信,或者一封邮件,传达给对方,这样对方更能接收到你满满的爱和想念 。
3、制定共同计划,增强双方连接
异地恋的情侣无法像普通情侣一样约定今晚去吃大餐,周末去看电影,下班去爬山,所以很多时候忽略了共同制定计划和目标的重要性,其实正是有了这些小小的“共同约定”,情侣双方才有了为彼此更加积极进取的目标感 。
对于异地恋的情侣来说,可以尝试:
约定下一次见面的时间
计划比较长的假期一起出游
计划一起看一部电影分享感受
计划读同一本书交流经验......
这些计划让我们在做这些事的时候想起对方,在忙碌的工作生活中有了可以期盼的目标,让聊天有了更多的连接 。
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4、多一些期待
心理学实验研究表明,期待能够刺激人的大脑,分泌多巴胺,而多巴胺则是幸福之源 。
这种期待所带来的幸福体验,甚至比获得本身还要令人兴奋 。
要做到这点,一是要秀自己的外在 。
外在的重要性我就不多说了 。 大家可以多拍一些能体现个人魅力的美图,隔三差五的给对方发一发 。
这种反复的视觉刺激能够激发雄性荷尔蒙,使对方产生心跳的感觉和性冲动等情绪体验,对见面自然是充满了期待 。
二是要两个人做到共谋,共同讨论两个人的未来 。
【异地恋聊什么话题对感情更好】
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