怀孕是女人一生的大事 , 孕育生命的过程中充满着喜悦和困扰 , 或许也只有妈妈们能够感同深受 。而困扰着孕期妈妈的事 , 莫过于孕期中出现的健康问题 , 尤其是肠道问题 。如何保护好孕期的肠道健康呢?今天就给大家介绍守护孕妇肠道健康的益生菌 。
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想要击退孕期肠胃不适 , 就补充点孕妇益生菌吧!
认识肠道健康的“守护神”
所谓益生菌 , 就是有益人体健康的细菌 。它可以改善宿主(如动物或人类)肠内微生态的平衡 , 并对宿主有正面效益的活性微生物 , 具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分等作用 。
不容忽视的孕期胃肠问题
孕期最常见的胃肠问题就是呕吐反应和便秘 。虽然每个人的孕期反应不同 , 但相信很多孕期妈妈都有痛苦的呕吐经历吧 。孕早期时 , 孕酮分泌会增加导致胃肠道蠕动减慢 , 胃内的容物会反向流到食管 , 容易出现呕吐这种早孕反应 。
而随着宝贝的长大 , 孕期妈妈的呕吐现象也会逐渐消失 。但另一方面 , 由于肚内宝宝的压迫使得排便的尴尬找上妈妈 , 让她们苦不堪言 。那么 , 孕期妈妈们该怎么办呢? 这时需要补充孕妇益生菌 。
孕妇益生菌呵护胃肠健康
国内外大量的资料显示 , 妇女怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期 。然而 , 令人遗憾的是孕妇的妊娠反应往往在这个时候是最剧烈的 。一部分妈妈为此会去医院打点滴维持营养 , 而另一部分则认为是自然现象忍忍就过去了 , 为此造成了很多后悔莫及的案例 。
为避免对胎儿早期发育带来的不良后果 , 应该积极应对早孕反应 。这时及时补充益生菌就能改善孕妈妈的胃口 , 同时可以帮助肠道对抗有害细菌的生长 , 通过发酵产生的乳酸可减轻胃酸的分泌 , 缓解早孕反应 。经常食用含有益生菌的食物还可以预防婴儿期出现的过敏现象 。
另一方面益生菌在肠道的综合作用下产生出乳酸、醋酸等酸性物质 , 不仅有利于食物在肠道的消化吸收 , 还能刺激肠道分泌大量肠液 , 对粪便起到了软化作用 , 同时形成的酸性环境也能使结肠蠕动增加 , 促进粪便的排出 , 避免了便秘的发生 。
由此可见 , 益生菌是孕妈妈肠道健康必不可少的守护神 , 为了健康 , 适当补充益生菌 , 才能吃出健康好肠道 。
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想要击退孕期肠胃不适 , 就补充点孕妇益生菌吧!
澳洲益生菌领导品牌Life-Space , 其旗下的Life Space孕妇益生菌是超过100万的孕妇在怀孕期间选择并信任的好伙伴 。
【想要击退孕期肠胃不适,就补充点孕妇益生菌吧!】Life Space孕妇益生菌是由Life Space公司针对孕期这一特殊时期 , 专门为孕妇量身定做的益生菌 。精选澳大利亚/美国进口益生菌粉 , 添加可以耐胃酸和胆汁的菌株, 直达并定植于肠胃 , 发挥益生功效 。每袋添加255亿CFU/g活菌 , 不添加任何香精、防腐剂、麸质及奶制品 。多菌种高活菌与益生元结合能更好的帮助平衡孕妇体内肠道菌群 , 促进营养物质的消化和吸收以及维持肠胃健康的状态 , 从而有效缓解各种肠胃问题 , 为孕妇的肠道健康护航 。
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