3个月的爱情保鲜期和七年之痒，其实都是在扯淡( 二 ) _情感生活

其实在这个事件中，打碎化妆品这个事情就是发生在你身上的那10%的事情。
随后发生的事情都是你为这件事情做出来的反应。
如果当时事情发生，你对你的女朋友说：
是我不好，明天给你买一个新的，你乖乖睡觉哈!
那后面那90%的事情。还会发生吗?

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谈恋爱是两个人的事情，我们不能仅仅只考虑自己。
等到了婚姻，那更是两个家庭的事情了。
在婚姻生活中，我们也有很多学员出现过状况，问题来自方方面面。
有的因为去哪里吃饭而产生分歧;也有的是因为婆媳关系关系处理不好;有的是处不好自己和老丈人之间的关系...
有的时候不得不感叹做人真难，想唱首歌：

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我这最近有一个学员，他未来的丈母娘对他特别冷淡。
具体分析来说，他未来的丈母娘对她冷言冷语的这件事情，属于生活中那不可控的10%的范围。
但还有90%的事情是我们可以控制的。
如果处理的好，坏事就还能加分。
换个方向看问题，这是在老婆面前展现自己处理矛盾最好的一个契机。
于是我指导他跟未来的丈母娘说：
您啊，还有我妈妈，都是咱们家的最高领导呀!
在家里，在最高领导面前，我永远都是小辈。
出了什么事，还要靠您这最高领导负责，我们做小辈的，就负责让您开心!
结果他的丈母娘听完之后，噗嗤一声，就笑了。
那有些人问题就来了：
说这样的话，需要很高的情商才能把事情处理的漂亮。
如果情商高了那还找你们干嘛?

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前文中我们说到的理论，在心理学中称为——费斯汀格法则。
其实斯汀格法则，最大的贡献就是告诉我们其实在事情发生后，有90%的处决权，是在我们自己手上。
我们其实是情绪的主人。
但往往很多人都做了情绪的奴隶。
这里我就不得不再唠叨两句：
首先，高情商的人也有情绪，情绪管理跟情商是两码事。
有时候我们根本不需要太高的情商，管理好自己的情绪，你之后的生活能比现在舒坦一大半。
这里就给大家推荐两个方法学会管理情绪：
1.多写字
这里不是说让大家去练字。
而是，当你碰上那不可控的百分之十的事情之后，先不要急着说话。
这时候去找笔和纸，或者手机备忘录，把你想说的话写下来。
看似短短几秒钟的缓冲，但情绪的消散速度是你无法想象的。
所以，当你在吵架的时候，不妨和自己的伴侣试试这样的方法。
2.看书
这里当然不是让大家随便的看书，而是非常懂得管理自己情绪的蔡康永的书——《说话之道》。
这本书，情景中的案例分析，带入感极强。
先说一个事例，然后给出错误的原因，最后给出正确的答案。
通俗易懂。

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情绪的管理方面得到提升，不仅能够让恋爱关系更和谐。

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