搭讪在我们的生活中无处不在 ， 问路、问时、要电话、闲聊等在广义上来说都是搭讪 。 然而 ， 泡学所指的搭讪不是这样的搭讪 ， 而是指以认识女孩为目的 ， 以种种借口与其搭话 ， 以期获得更进一步关系的的搭讪 。
搭讪是在日常生活每个人都有的经验 。 比如每个人都有向陌生人问路的经验 。 即使再内向的人 ， 遇到的女孩子 ， 都敢去问路 。 但是 ， 若以问路为借口 ， 与女孩套近 ， 这时敢过去搭讪的男孩子就没有那么多了 。
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为什么同样是问路这一件事 ， 在实行的过程中会让人有两种截然不同的反应呢? 这是心理压力所导致 ， 也就是我们常常说的搭讪焦虑 。 在真正的问路时 ， 如果对方的回答不答话 ， 那我们会认为对方没有修养 。 如果向女孩子搭讪然对方不答话 ， 我们的自尊就会受伤了 。
因此 ， 为了保护自己不受伤害 ， 我们就干脆不做了 ， 这就是心理压力 。 有些天性随和 ， 能轻易的能与人搭话 。 当他们面对不甚在意的女孩时 ， 往往能谈笑风生 ， 施展魅力将其迷倒 ， 顺手要到电话 。 而面对自己非常中意的女孩 ， 可能又会止步 。 这到底是什么原因呢? 这也是心理压力所导致 。
对于不甚在意的女孩子 ， 即使被拒绝也不觉得什么 ， 但若是被自己很喜欢的女孩拒绝 ， 就很受伤害 。 为了保护自己不受伤害 ， 就止步不前 ， 不敢搭讪 。 列举以上这两个例子就是要大家了解心理压力的重要性 。
因为心理压力决定了你是否敢跨出搭讪的第一步 ， 如果你不敢开口 ， 那谈什么技巧都是白搭 。
为了跨出搭讪的第一步 ， 我们在此一定要了解为什么会产生心理压力 ， 以及心理压力会带来什么影向 。 大家都害怕失败 ， 为什么呢? 当人遇到失败时 ， 心里往往会产生各种沮丧、失望、挫折、焦虑的情绪 。 因此 ， 为了避免面对失败 ， 心理压力便产生了 。 而产生心理压力后 ， 却又会使人无法发挥正常水平 ， 直接影向更失败 。 那么我们知道不敢搭讪的根源在于心理压力后 ， 该如何面对它 ， 如何将它的影向力化到最小呢?
一句话 ， 平常心 心理压力对人行为的影向是极大的 。 它由内心影向外在表现 。 几乎所有人都受心理压力影向 ， 只有极少数的人能克服心理的压力 。
在篮球之神迈克乔丹 。 在平常有很多球员可能投得和乔丹一样好 ， 但在关键时刻就不一样了 ， 可最后一投可能决定比赛的胜负 。 真正的搭讪高手 ， 在面对最在意的女孩时 ， 也能空手入白刃 ， 轻易的要到电话 。
此外 ， 我们要了解生活在这个世界上失败是无法必免的 。 在人的一生中都要经历过无数次的失败 。 大多数的人在失败后 ， 一厥不振 。 唯有少数的一部份人能欣然面对失败、承受失败 ， 并且屡败屡战 ， 最后获得成功 。 笔者以为要克服心理压力 ， 一定要能承受失败 ， 在无数次失败之后 ， 即能以平常心面对 。
当你在搭讪的过程中 ， 无数次遭受拒绝 ， 这就是经验 。 因此当你面对下个新猎物时 ， 你就能以平常心面对 ， 轻易要到电话 。 若你能想通心理压力这一点 ， 那么你即能轻易地迈出搭讪的第一步 面对一个相貌普通的女孩你能随口而出“Hi,你好” 。 面对一个绝世美女你也能轻松面对 。 因为这句话的发声方法是相同的 。
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