挽回女友的正确做法，从重拾自信心开始( 二 ) _情感生活

所以，你想要去挽回心爱的她，那么你就必须把重心从“她”身上，转移到“自己”身上。
在挽回过程中，没自信心，然后产生这种焦虑，其实都是自己造成的，为什么这么说呢?

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举个例子：一个容易满足的人给他一块钱，他就会觉得很快乐：不容易满足的人，你给他一块钱，他反而会觉得失望并且怪你给的太少!
这个例子说明了在同等的条件下， “开心”或者“不开心”其实都是自己带给自己的。
那要怎么去改变这种状态呢?其实也很简单，答案便是：放下你的高期待。
如果你对事情的期待值过于高，假设没有达到你心理的点之后，你就会有这样的负面情绪，往往是这些情绪会影响到你挽回的行为，让你用一些错误的方法去挽回，最终影响到挽回的全局走势。
【挽回女友的正确做法，从重拾自信心开始】 所以，想要挽回女友首先就要重拾自信心，然后不用太去在意她怎么样，只要关注到她的需求点，然后在付出行动，对应到目标的需求点。

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