文章插图
1、遗传因素
临床资料表明,有家族史的人乳癌发生率较无家族史者要高 。特别是双侧乳癌患者和发病年龄较小的患者后代,发生乳癌的危险性更大 。
2、内分泌因素
内分泌失调是乳癌的病因之一 。如果乳房长期受内分泌激素的异常刺激,会导致乳腺组织癌变,其中雌激素和黄体素是与乳腺恶变最为密切的两种内分泌激素 。这一点也被医学家所证实 。
3、饮食因素
研究发现,饮食中脂肪总消耗量高的国家,乳癌发病率亦高 。脂肪可以强化雌激素E1的转化过程,增加此激素对乳腺上皮细胞的刺激 。另外,饮酒对那些绝经后的妇女,或者是曾使用雌激素的妇女,均有增加乳癌危险性的报道 。
文章插图
4、环境因素
【什么原因诱发乳腺癌,乳腺癌患者应该如何养生】观察表明,受到太阳辐射越强的地区,乳癌的发病率较低;而接受太阳辐射热能越少的地域,其发病率反而较高 。如北欧、北美地区乳癌的发病率为亚洲的4倍 。目前还肯定接触电离辐射可以增加肿瘤发病率 。
5、其他因素
免疫功能低下,使抗癌因子的免疫功能受抑制,以及良性乳腺疾病,如乳腺小叶有上皮高度增生或不典型增生等可能与乳癌的发病有关 。
文章插图
4个好习惯让你远离乳腺癌
好习惯一、了解乳房
平日里要多了解乳房知识,比如说如何护理,如何按摩等 。比如说出现哪些情况是乳房生病的表现等等 。了解这些,才能让及时做好心理准备和保健措施 。
好习惯二、自我检查
了解了乳房知识之后,女人们要学会自我检查,通过观察、按揉等方法,检查乳房看看是否有异样 。比如说当你看到乳房皮肤发红发黄,就要警惕是癌症的信号 。比如说在按揉的时候,感觉到乳房内有明显的肿块,就要警惕乳房生病了 。
需要注意的是,检查乳房前要记得清洗双手,因为在检查过程中需要抚摸或是按揉乳房皮肤,双手不干净的话,会将细菌或是病菌带进来 。这些东西附着在乳房皮肤上或是乳头上的话,很容易就会诱发炎症的 。
文章插图
好习惯三、控制体重
体重过重对健康并不利,比如说她们患上乳腺癌的几率要比体重标准的女人多很多,并且治好了以后,复发的可能性也会很高 。因此,女人们要学会控制自己的体重,去查一下自己的身高对应的标准体重 。当然发现自己体重超标了,那么就要尽早减肥了 。比如说每天快步走十分钟,或是散步半个小时等 。只要才用健康的法子减肥都可以,坚持下去你会发现体重下降了,身材也会变好了 。
好习惯四、合理饮食
合理饮食不仅仅指摄入食物的量,同时还包括食物种类的搭配,也就是说荤素要均衡,不能光吃肉或是光吃蔬菜 。这样身体摄入的营养就不够全面,身体自然不健康 。长期如此,要么导致体重超标,要么导致体重过轻 。这样子身体怎会健康?所以说,平日里务必要合理饮食,除了种类要搭配好之外,还应该确保摄入量,不能吃太多也不能吃太少 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 王的来历是什么
- 鼠标的来历为什么叫鼠标
- 小型快餐店叫什么名好 要招财的名字
- 石榴木命的人 最适合做什么行业
- 清明节扫墓要准备什么东西 祭祖必备的东西
- 刘邦和刘秀什么关系
- 皇太极为什么娶大玉儿
- 令妃和傅恒什么关系
- 清朝贝勒爷是什么身份
- 琴瑟之好是什么意思