分手初期 ， 女人往往容易被情绪带偏 ， 甚至试图通过百苦苦纠缠来挽回对方 。 男人是理性动物 ， 做出任何决定之前 ， 一定经历过深思熟虑 ， 而导致他提出分手的事件 ， 不过是个罢了 。 既然男人提出分手 ， 肯定是对女方的不满已经积压很久 ， 对俩人的未来已经不抱希望约会多少次牵手和接吻好 。 所以这个时候 ， 任何挽回的行为 ， 在他看来 ， 都是无惹人厌烦的 。 分手初期应当控制自己的情绪 ， 调整心态 ， 采取适度断联 ， 停止所有挽回行为 ， 防止矛盾和负面情绪的激化 。 在白鸽老师的指导下 ， 约会多少次牵手和接吻好孙雯深刻意识到自己之前的挽回方式有问题 。 同时我们给孙雯做了心理调节辅导 ， 让她能够掌控自己的情绪 ， 而不是时刻紧绷着自己 。
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②接纳：很多人的痛苦并非来自情绪本身 ， 而是因为自己对情绪的盲目抵触 ， 从而使情绪张力上升 ， 导致内心愤愤不平的心理 ， 你要学会接纳这一现状 ， 而不是一味的隐藏和压抑约会多少次牵手和接吻好 。
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当他无法承受你随时爆发的情绪 ， 向你提出分手 ， 你还可以继续逃避吗？当他无法承受你令人疲惫的情绪 ， 劈腿别的女人 ， 你还可以继续逃避吗？当他无法承受你忽冷忽热的情绪 ， 开始跟你长时间冷战 ， 你还可以继续逃避吗？
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但是随着时间久了 ， 约会多少次牵手和接吻好两个人开始同居之后 ， 彼此之间的关系发生了变化 。 姜伟越来越觉得 ， 两人的生活习惯相差太多 ， 而且很多时候两人的观点也都不一样 。 姜伟上班时间比倩倩早好几年 ， 约会多少次牵手和接吻好工作经验比较丰富 ， 人也比较稳重 。 但因为工作原因 ， 很多时候回到家就已经很晚了 ， 压力也比较大 。 一直以来 ， 他就想能有个人在他回到家的时候给他做好晚饭 。 只不过因为倩倩刚从学校毕业 ， 玩心比较重 ， 经常在姜伟下班回家后 ， 缠着他 ， 让他陪自己看电视 ， 玩游戏等等 。
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