如图, 为了弄清楚“为什么”的问题, 我们会通过微信帮学员做一对一的情感策略分析, 从亲密关系的五个方面来详细诊断&sh;&sh;你们的亲密关系究竟蕴含哪些危机?你和他之间的关系互动模式存在什么问题?他提分手的深层次心理动机是什么?
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因为在你用“愤怒”、"吵架”这类方式“保护自己”时, 你所呈现的最明显的表现, 往往是攻击性, 而隐藏在愤怒之下的, 才是你想表达的本质一-伤心, 第一次约会男生牵手后什么都没说渴望呵护和安慰 。 事实上, 这种“偏差”, 会让你越来越远离解决问题和寻求安慰的轨道 。 因为他会下意识地想去反击你的“攻击”, 而不是花费精力和意愿去照顾你的状况 。 我知道其实你和他在争吵的时候, 都并没想伤害到对方 。 但是, 当你在感觉不到对方此刻的爱时, 第一次约会男生牵手后什么都没说也忍不住自己的愤怒情绪, 从而彼此互相以怒火回应 。 这些都是恶化你们感情的过往 。
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怎样挽留男朋友?在我接手的案例中, 很多挽回的失败的原因都是需求感太强导致的, 如果你说过类似于:我错了, 第一次约会男生牵手后什么都没说求你别丢下我好吗?我真的离不开你, 没有你, 我以后不知道怎么办了?我们在一起好几年了, 我为你付出了这么多, 你怎么能跟我分手呢?如果你还在说这些话, 第一次约会男生牵手后什么都没说那赶快停止乞求, 或许这些话, 会让他心软, 暂时性的回来 。 但是你们俩的关系, 一定不会像从前一样, 对你关系冷淡, 不久之后, 一定会再次以争吵而分手 。 通过乞求换不来爱情, 只有不断的提升自身的价值, 对他产生吸引, 才能心甘情愿跟你在一起, 想要挽回, 第一步必须要认识到你们俩出现的问题 。
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不要用那些听起来充满攻击性或质问性的态度去沟通 。 比如:“你应该……”、“你怎么老是……”, 第一次约会男生牵手后什么都没说这会让他自动进入“情绪抵抗”模式, 也会让人不自觉地想去反击 。 这个时候, 我们就可以换一种话术:“.….., 总是会让我觉得被忽略 。 ”提出对某种事情的感受, 也能让对方了解你真正的感受 。 使得你们的焦点可以变成“共同解决某种感受”, 而不是解决“谁的错误” 。
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