乐天派指什么性格的人-乐天派

你的杯子是半满还是半空?这是一个经典的心理学问题,半空和半满都是面对着同样的半杯水,但是研究表明,认为杯子是半满的孩子更能够勇敢面对生活中的挑战,也更加乐观 。
当Beth Hofmann Brendle在学校接到她5年级的儿子 时,她发现儿子很沮丧 。 她问儿子:“发生什么事情了?” “今天是糖果日,但我一颗糖果也没有收到 。 ” (在每年糖果日的时候,孩子们可以花50美分买一个棒棒糖送给他们 的朋友 。 )
在听到儿子失落的话语时,妈妈也为孩子在学校的孤 独感到很伤心,但在妈妈想要说出一些同情的话之前,她听到儿子又微笑地说:“但是我的朋友真的很喜欢我送给他们的糖果 。 ”Beth顿时在心里感叹:“儿子真是一个乐观的 人!”他能够立刻从消极情绪转变到积极情绪中,看到那半满的半杯水 。
在最新的《父母世界Parents》家长调查中,只有3%的家长认为对孩子成长来说,乐观是一项重要的品质,而其他,像是同情心(30%)、诚实(26%)、自信(26%)和独立(10%) 则被家长们更加重视 。

乐天派指什么性格的人-乐天派

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这也许是因为我们对于乐观的定义过于模糊,仅仅认为乐观就是看到生活的明亮面 。 但是专家表 示,在生活中更加乐观的孩子往往也表现得更加自信、坚强、 豁达 。 他们往往更加勇于尝试更多的选择来解决问题 。
Karen Reivich博士,是宾夕法尼亚大学积极心理研究所的博士,她认为,“培养一个胸有大志的孩子最好的方法就是教会他积极乐观面对生活” 。 无数研究表明,乐观的孩子往往在学习和运动方面表现得更优秀,同时他们也更加健康快乐 。
家长在儿童性格塑造上扮演了很重要的角色,所以请家长们记住以下几点:
1、停止抱怨,向孩子展示生活的阳光面
Mellissa Baldauf每天都在开车送两个儿子—一个2 岁、一个4岁—的路上大声抱怨,我们总是迟到,总是会遇 到一些小状况 。 典型的悲观主义者总是喜欢把注意力放在一 件事情的消极面 。 如果家长们总是在孩子们面前抱怨家里财 政危机或是工作有多么辛苦,不久,你的孩子也就会学着开 始抱怨了 。
试着向孩子多展示生活中的明亮面,“我今天在工作上完成了一个大项目”“我今天在咖啡店遇到一个特别友好的店 员” 。 在吃饭的时候,Jenn McCreary—一位来自费城的妈 妈—很喜欢和孩子们玩“玫瑰和刺”的游戏 。 每个家庭成员 都来分享今天遇到的最开心和最让人生气的一件事 。 这个游 戏的目的是让大家多多关注生活中的明亮面,到最后,他们会 一起为明天祈祷 。
2、让孩子证明自己的价值
在Priscilla Baker的儿子们进入幼儿园之前,她就在儿子 们门口写好了计划表,提醒他们每天整理被子、穿衣服、刷牙 和整理房间 。 来自乔治亚州的Blacksburg说,“我的孩子在他 们没有自己穿好衣服、整理好房间之前不允许下楼吃早饭” 。 Baker一开始是为了减轻自己的负担而开始让孩子们自己穿 衣服、叠被子,但是她发现,孩子们反而成了这个行为的更大 受益者 。 他们会兴奋地跑着下楼说:“妈妈,我把床整理得特 别好!”他们会为自己的行为感到很骄傲 。
孩子们需要得到机会去证明他们的价值,这样才会培养出 他们的自信心和乐观面 。 儿童心理学家Tamar Chansky博士认 为,给予孩子信任,让他们独自完成一些任务可以让孩子感到 有价值感 。 2岁的孩子就可以自己收拾玩具,3岁的孩子可以把 脏衣服放在洗衣筐里面,4岁的孩子可以帮忙倒垃圾,5岁的孩 子可以帮忙给垃圾分类,6岁的孩子可以帮忙开洗衣机 。


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