能满足这一要求必然需要我们拥有可塑性强的身材 ， 姚晨女神通过有氧无氧结合的方式塑形瘦身 ， 大家可以跟着她的脚步来 ， 也可以另辟蹊径成为“刘畊宏女孩” 。

需要我们了解的第三个总结就是保持年轻的心态 ， 姚晨女神之所以可以随心所欲改变穿衣风格 ， 和她年轻心态脱不了关系 。 如果你想像她一样从小美到老 ， 一定不能因为自身优势的弱化而自卑 。
没了年龄优势 ， 可以利用保养+良好心态保驾护航 ， 没了身材优势可以利用科学合理的健身达到塑形效果 ， 切记不要怨天尤人 。
我是搭搭 ， 如果您有困惑 ， 可以私信我哦 ， 也欢迎留言讨论！跟着搭搭学穿搭 ， 我们一起变成更优秀更美的人！
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