第一个二、正宗内容：重点是饮食和日常生活 。以《黄帝内经》为参考，包括“四气调神”、“脾胃”等内容 。
三是情绪与健康的关系 。人文内涵：重点是七情六欲 。主要的理论基础是内经论中的五行五脏五情对应 。
【图 导读为何你学中医越学越糊涂？该何去何从？】七. Q：如果不考虑西医的诊断指标，你认为一个人身心健康的标准是什么？
答：很简单，吃得好，睡得好，头脑冷静，四肢温暖，心情平静快乐，充满幸福 。
八.Q：我看到你以前在微博里经常提到荡云？那么究竟什么是运气？
答：运是天地能量的运行 。《易经》卦云：“当权时，必须守纪律，必须正中 。四时相和，必须守纪律，不伤财不伤民 。” 通过对天地法则的研究，天地能量的最佳位置 。它对人体的身心都有好处 。
人的生命，我们只能从天、地、人三个角度来看，包括一些药物与我们的五脏六腑的对应关系，穴位与我们生命的对应关系等等 。

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