下意识地抚摸
【掌握睡前调情妙招 让彼此越来越期待共眠】如果你们睡前有看电视和阅读的习惯 , 这个时候也别让手闲着 。 用手指当梳子 , 慢慢的去抚摸TA的头发 , 帮伴侣简单的按摩 , 不仅有助于帮助对方放松 , 还能让对方快速入眠 , 改善睡眠质量 。
亲吻、情话
关灯之后 , 对TA说一句“宝贝 , 晚安” , 能让伴侣感觉温暖、甜蜜 。 再来个甜蜜的亲吻 , 一个舒心的微笑 , 能让对方带着你的爱意 , 幸福地进入梦乡 。
关上灯 , 轻声细语
晚上关上灯之后 , 也不可能马上见入梦乡的 , 所以就和你心爱的TA轻声细语的聊聊吧 。 当然这个时候的聊天也是有技巧的 , 可以说说当天看到的一些趣事 , 别涉及纷争和工作和经济 , 这些话题会影响到睡眠 。
熏香
熏香不仅有改善睡眠质量的作用 , 还具有增进情欲的作用 。 所以在睡前不妨点上一盏熏香 , 让淡淡的香味在房间里面弥漫着、飘散着 。 但注意别太浓了 。
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