在王娜自我蜕变之后 ， 费君对王娜的态度明显的改观了 ， 时不时的也会来找王娜聊天 ， 老师指导王娜在聊天的过程中 ， 一定要掌控好情绪 ， 绝不可以让自己失态 。 即使很想要和他聊下去 ， 也要控制回复的时间 ， 表白情话篇掌握聊天的主动权 ， 尤其不能够秒回对方 ， 要适当的冷场一下 。
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他们一起逛街的时候蒋婷会说：我其实也不喜欢深圳 ， 但没办法 ， 离开深圳我要再熬几年重新开始 ， 我的压力会很大 ， 我也知道最后成家一定是回河源 ， 表白情话篇但是我还想再拼几年（告诉对方我也不喜欢深圳 ， 这是共情 ， 并透露会回去安家 ， 等于是给对方一颗定心丸）
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选择对方感兴趣的话题 ， 可以是渴望旅游喜欢听的音喜欢玩的游戏等兴趣点展开聊天 ， 也可以从对方的朋友圈动态开始聊起 ， 但是不要对方一发动态 ， 表白情话篇你就找他聊 ， 可以缓个一两天 ， 不要让他感觉到你的需求感和关注度 。 越自然越漫不经心 ， 对方才越不会防备 。 聊天中如果对方很忙或者不耐烦的话 ， 你就及时中断聊天 ， 表白情话篇让他意犹未尽 。
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心锚听起来很高大上 ， 其实并不 ， 用一句话介绍就是“触景生情” ， 这个“景” ， 就是心锚 。 所以挽回过程中 ， 要思考的是怎么多挖掘一些心锚 ， 只有当你一次次地唤起伴侣曾经和你一起的甜蜜回忆 ， 表白情话篇才会越来越接近成功挽回 。 我曾经问过一名来挽回的学员 ， 有什么共同的快乐回忆 ， 是在这段感情中你最留恋 ， 让你们都印象深刻的 。
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