干眼症是眼科门诊相当常见的疾病之一 。它指的是眼睛泪液分泌量不足或分布不均匀,又或者是泪液过度蒸发,造成泪液无法适当地保持眼球表面的湿润,而引起的一种疾病 。
【夏天防干眼症,要给眼睛补补水】人眼的眼泪轮附在眼睛表面,形成一张平滑的泪膜,其中有三层结构:中间是水液层,与空气接触的是脂质层,与眼睛接触的是动液蛋白层 。如果存在某些因素,造成这张泪膜的不稳定,那么眼睛就会感觉不舒服 。程度轻的,可有干涩感、异物感、灼热感等;严重的,会出现眼皮紧绷沉重、怕风、畏光、暂时性视力模煳等症状 。
干眼症形成的几种原因
① 水液层分泌不足,这是最常见的干眼原因; 某些疾病会影响泪腺的分泌功能,造成泪液分泌不足,无法形成正常的泪膜 。
② 脂质层分泌不足,造成泪液过度蒸发 。
③ 动液蛋白层分泌不足,于是泪膜与眼睛表面的接触不均匀,从而导致泪膜不稳定 。
长期在空调底下生活,看电视,用电脑,用眼过度,眨眼次数减少,泪液蒸发过快,也是发生干眼症的常见原因 。
如果是由于某种疾病导致的泪液、脂质或动液蛋白分泌异常,当然要治疗基础疾病,同时给眼睛滴上充足的人工泪液 。如果由于经常看电视、用电脑等原因导致的,那么给眼睛滴上一些人工泪液,补足水分就足够了 。
如果不能脱离空调环境下或用电脑的生活时,我们需要采取一些对策,以防治干眼症 。具体来说,就是避免一连几个小时坐在电脑、电视机面前,尽量每过1小时左右,就离开屏幕5~10分钟,并进行一些肢体的舒展活动,让眼睛有休息的机会 。
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