雾霾天来袭如何护眼?

每当出现严重雾霾天气 , 眼科门诊量就会增加15%-20% , 尤其是经常戴隐形眼镜的患者会大量增加 。人们常常会关注雾霾天气对唿吸道疾病、心血管病等疾病的影响 , 却忽略了雾霾对眼睛的影响 。事实上 , 长期暴露在雾霾条件下 , 可能会增加眼睛的致病风险 。
雾霾成分刺激眼睛造成恶性循环

雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
霾的主要成分是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质和化学颗粒 。这些物质极易对眼睛黏膜系统造成刺激从而导致化学刺激性结膜炎 。在一定的情况下容易并发感染性结膜炎 , 特别是在本身有眼外伤或眼部近期做过手术的情况下 , 伤口有细菌感染风险 。
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
本身眼睛就不太好的人在雾霾中这些物质刺激下 , 眼睛会出现干涩、有异物感、疼痛、流泪等症状 。产生泪液的导管也会堵塞 , 对角膜的清洁保护作用降低 , 由此可能导致眼睛被感染 。时间长了 , 这种不适感会越来越明显 。
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
平时爱化妆的女士 , 在雾霾天气要注意化妆卫生 。在眼表和眼周 , 化妆的残留物容易在潮湿环境下造成微生物滋生污染 , 从而产生毛囊炎和慢性结膜炎 。而粘贴眼睫毛等化妆行为 , 粗糙的表面更易附着空气中的颗粒物 , 造成对眼睛的伤害 。
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
对于这些特殊群体 , 应注意减少雾霾天在室外逗留的时间 , 减少被污染的机会 。
雾霾天如何护眼?
1、减少雾霾天气在室外逗留时间 , 降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害;
2、在家要禁闭门窗 , 避免生活所在的室内环境受到污染 , 对眼睛健康造成伤害;
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
3、雾霾天气外出归来后 , 要及时清洗身体皮肤 , 用流水冲洗眼睛 , 减少细菌附着的时间 , 保护眼睛健康;
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
4、雾霾天气出现眼部不适时 , 可以采用润舒累的眼药水消除眼部炎症 , 缓解眼部不适 , 预防眼部疾病 , 保证眼睛健康;
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图
5、面对雾霾天 , 要多关注老人和儿童的健康 , 因为此类人群抵抗力较弱 , 钙需求量很大 。平时应多饮水 , 注意饮食清淡 , 少食刺激性食物 , 多吃些豆腐、牛奶等食品 。
【雾霾天来袭如何护眼?】
雾霾天来袭如何护眼?

文章插图


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: