点眼药水的正确步骤和姿势 _眼药水

①洗手，保持手部干净
【点眼药水的正确步骤和姿势】②拉开下眼皮、用上眼药
这里需要强调，眼药别滴在黑眼球上；眼药水滴在黑眼球上，可能刺激眨眼，反而可能使眼药水溢出眼睛没有发挥作用；如果你用手指，轻轻往下拉开下眼皮，你能看到一条缝隙，对着这里，果断下手！

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上面这图，画虚线的区域，就是用眼药的地方，学名叫做“结膜囊” 。

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眼药水1滴足够了， 1滴眼药水体积大概16μL ，而结膜囊体积大概只有12μL ，多点几滴也存不住、会流出来。
③按压内眼角

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点完之后，优雅地按住内眼角；为什么呢？因为眼睛和鼻子是通过一根“鼻泪管”相通的，如果不按住内眼角，眼药水可能会通过鼻泪管从眼睛流到鼻腔；所以，是不是很多人有点完眼药水鼻子嘴巴酸酸涩涩的感觉？那恭喜你，这么多年，你都把眼药水用成滴鼻剂了。

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④闭眼，转动眼球
为了眼药水能够分布均匀，闭上眼，充分转动眼球，同时可以放松眼外肌肉，适当休息。

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