挽回中你必须还要学会的一点就是要放低姿态，如果你以为生气不理她或者疯狂纠缠她就可以挽回她的话，那么你就大错特错了，你这样做的结果只会让你们的关系走向深渊 。 如果你疯狂纠缠她，想要靠一些挽回的技巧来挽回她，而她却没有很积极地回应你的时候，你就开始冷冻她，其实是想要她来主动联系你 。 在这个过程中，她可能会提出跟你做朋友（这个说明她已经在给你机会了），但是你拒绝了，偏要挽回，她只会对你越来越冷淡，因为你的这种做法她的情感电路完全接受不了！到最后，你只会发现她再也不理你了 。
 
    你最应该做的是勇敢地承认你自己的错误，直接跟她说：“对不起，我错了 。 ”其他乱七八糟的话就不要多说 。 这个时候她如果回你“对你绝望 。 ”之类的话语，你就解释一下，然后继续表示责任在你，回复的话语不要太多太长，也不要说得太快，放慢速度，跟她的情感电路速度保持一致 。 然后如果她在第二天主动找你，你就像办法约她去一些比较清静的地方，然后好好地谈一下你们交往的一切，倾听她的需要，把你对未来的计划和展望告诉她，耐心地解开她的心结，但是不要过分表露你的目的 。
 
    但是，如果她不愿意出来，你就到她的家楼下等她一个通宵，发个短信跟她说：“我在你楼下等你 。 ”然后关机，如果她没有下来，你就在第二天开机给她发：“等你一个通宵，现在我走了 。 ”然后到了晚上再发一条：“我很难过 。 ”你越是不挽回，不责备，反而会使她陷入自责 。 相信我，你只要不说其他废话，成功的几率至少在百分之八十以上 。
 
    还有一种情况，就是她对你已经非常反感了，基本上你的任何行为都会曲解成为你要去挽回她，已经认为你的价值已经很低了 。 这种阶段的情绪共鸣是没有效果的，你可以操作的空间已经比较狭小了 。 这个时候，你应该努力向着朋友区努力，降低她对你的戒心 。
 
    在这种情况下，你只有先去提升自己 。 一般来说挽回的黄金时期是一个月以内，在这段时间内，你应该尽力让自己焕然一新，把自己的生活变得更加精彩，把自己的所有时间都填满，多跟新老朋友联系，参加一些社交聚会 。 把你生活得精彩分享到QQ空间、朋友圈等等，让她知道你的生活是怎样的 。 你不去找她，却又“无意”地出现在她的世界里 。 如果她来主动找你了，你就跟她像一个好朋友那样交流，说说近况，再邀约她出去找个地方坐坐，因为你的改变，二次吸引已经开始了 。
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