在了解到了女性的这个性质之后，我们再来谈谈挽回的具体行动 。 在前面我已经说过，长期关系的最大杀手就是负面能量 。 你们分手的直接原因，就是你犯了错误，而让她感到了悲伤绝望 。 这个时候，当她联想到你时，只会想到你对她的伤害，比如说付出无价值，吵架后不会哄自己等等 。 这些已经成为了她的一种条件反射，我们称之为心锚 。 这也是为什么她决定离开你之后，你采取任何行动都会收效甚微的原因了 。
挽回女友中有一个很重要的观念，你务必要记住：挽回中起到决定作用的并不是你，而是在于她给不给你机会去挽回，任何一次她有意无意的联系都是一次机会，你要做的就是把握好每一次机会，去做最正确的事情，去做最正确的引导，这就是挽回的关键 。
要怎样才能做好一次正确的引导呢？这里面有一个小技巧，叫做降低情感电流共鸣法 。 在前面我曾经提到过女性的情感电流的流动是较男性缓慢的 。 相信你曾经很多次听说过有人采取一些看起来很浪漫的行为，但是百分之九十九到最后都是悲剧收场，比如你觉得你买好了99朵玫瑰，以最快的速度到她的家，然后让她开门把玫瑰送给她，你表情痛苦甚至泣不成声，跪在地上请求原谅 。 然而，她回复你的只有犹豫 。 于是，她的犹豫伤害了你，你转身就走了，无比落寞 。
为什么，你做了这浪漫的事情，却会没有得到你想要的结果呢？因为这种方法感动的只有你自己，但是不代表她就一定会感动 。 你带着11分的感动去找她，但是她却只会用1分的期待去看待你 。
做成这个的原因就是因为女性的情感电流很慢，她们需要时间去处理你给予的情感信息 。 所以你这种突如其来的挽回，对她们来说是不可能马上给你答复的 。 当她们面对你的爆发式情感的狂轰滥炸的时候，她们只会觉得有压力，因为她们的情感电路完全接受不了这么多电流 。
真正的男人会怎样让女性感动或者让女性缓和情绪呢？他们会那样静静地深情而愧疚地看着对方，却不说一句话 。 在面对女性的指责的时候，他们往往不会跟女性争论，而只会在适当的时候或者她让自己说的时候说“嗯，我知道错了 。 ”这样你就可以很好地把自己的情感电流速度跟她的情感电流速度保持到同一速度了 。
女人为什么会喜欢沉稳的男人？是因为沉稳的男人都能很好地把自己的电流速度降低到对方可以接受的范围内，与对方形成共振 。 我们常常说女人像猫一样，你越是对她喜欢，她就越是对你没有感觉，但是反而你对她越是没有需求，她反而想要接近你 。 这就好比，你跟她聊短信，说的话越来越少直到最后就剩下一个“嗯”的时候；当你的感觉比她还要迟钝的时候；当你习惯用眼神跟她交流的时候，你就能很好地迎合她的电流了 。 女人需要的不是你的逻辑跟理论，她们需要的是一种适合她们慢热电流的感觉 。
你与其送她九百九十九朵玫瑰，希望她感动而回到你的身边，不如去她门口站一个通宵一句不说，到了第二天打个招呼转身就走 。 后者的做法完全适合女性的慢热电流 。 但是只做到这一步是不够的，你还要找到跟她共鸣的点 。 如果她已经完全不理你的话，你可以编制一条你们甜蜜回忆的短信过去给她，慢慢用情绪共鸣刺激她的潜意识，那么她就会慢慢地被你引导到正面能量的道路上去 。 这就是最好的挽回方式，如果你能把握好的话 。
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