大家假期在干什么？ _放假

“吃喝玩乐” ，学习、总结、成长，让假期为我的人生开挂加持。
1.精心吃
平时上班忙，没有时间精心给家人做一顿好饭。假期放假在家，正好可以研习一下菜谱，给家人做美食。
要想做什么美食，现在也是非常方便。只要能想得到，到网上搜一搜，都有相关的视频教程。
这个假期我做了拔丝地瓜、酱牛肉、烧猪蹄，还做了《那年花好月正圆》中提到的甄糕。
2.多喝水
上班的时候生活比较规律，每天8杯水大约两升左右。你几乎都能做到。
他在家我也尽量执行每一小时喝一杯水。在想吃零食的时候喝一杯水。看电视的时候喝一杯水。多喝水，排毒养颜，又能减少零食的摄入。保持身材。
3.开心玩
放假在家也不能放弃运动。
早上起来，我一般会做12分钟的一套keep上的健身操，之后开启能量满满的一天。
下午的时候，我会和老公去园区里慢跑5公里。大约50分钟。
晚上的时候看看电视，看看电影。在客厅里也穿上一双慢跑鞋，边看电视，也可以边蹦蹦跳跳，让多余脂肪不存留。
4.新娱乐
这个假期才正式开始玩百科。
回答一下悟空上的问题，也算是一种新的娱乐方式。让自己的回答被采纳，心里有一种说不出的开心。
再有，学习写作，写一些电影观后感，发到百科上，和朋友们一起分享。
【大家假期在干什么？】“吃喝玩乐” ，非常充实的假期生活。

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