醋泡花生是我们生活中常见的一种吃法,而且醋泡花生还有很多功效,它能调理高血压,这是因为醋和花生的营养成分对降三高有很大帮助 。因此对于患有三高的人,日常吃醋泡花生是很有好处的,那么醋泡花生怎么做呢?
文章插图
醋泡花生怎么做?
用花生仁(带红衣)浸醋一周,酌情加入红糖、大蒜和酱油,每天早晚吃10粒,一两周后,一般可使高血压下降 。还有止血及降低胆固醇作用 。这个是个民间方法,建议你还是做好诊断,调整身心,如果没患高血压不用太担心,做好饮食上的注意,高血压还是很好控制的 。
醋泡花生的功效
据现代医学研究,米醋含有醋酸、琥珀酸、B族维生素等多种对人体有益的成分 。产地不同,其成分也有差异,山西老陈醋、绵竹双头醋、镇江香醋在全国很有名望 。据传山西、陜西一带水质偏碱性,所以当地居民喜食醋,也善于酿造 。
【醋泡花生有哪些功效?醋泡花生怎么做】近年发现醋对降血脂、降血压有益,于是有人吃醋泡的鸡蛋、花生米用以保健,有人患顽固的指甲癣症也用老陈醋浸泡 。也有人主张对慢性肝炎患者酌情用醋,有一定治疗作用,并且米醋酸涩入肝,起到“引经”作用 。民间还用米醋解酒,酒为乙醇,与醋酸结合可形成酯类以降低酒性 。醋泡花生米作法:将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒 。在服用过程中,注意观察血压下降情况 。血压比较稳定后,可每隔2~3日服用一次 。此方对降血脂、防止血栓形成都有一定作用 。
上面详细的为我们介绍了花生泡醋可以用来治疗高血压的原因,相信你们看完都会感觉到十分的神奇 。面对这种食物,它竟然可以用来治疗高血压这种常见的老年人疾病,所以我们应该要在生活中适当的制作一些给你们的爷爷奶奶食用 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 免费算命 2022虎年宝宝几月出生好 人生有福有禄
- 花生油会凝固吗?
- 身材超好 北体校花朝天一字马走红
- 求一本花火小说?
- illombo 美丽绽放 掌上添花 illombo怡兰葆诚献多款手护产品,陪伴每位母亲悦享精致时光
- 3月烂桃花最多的星座2022年 双鱼处女巨蟹小心烂桃花
- 2021年11月生肖兔想避免烂桃花可戴粉水晶化解
- 请从下面这句话中找出一个比喻句和一个拟人句:“春来了,风儿轻轻地吹,鸟儿喳喳地叫,花儿悄悄地开,阳?
- 冻疮用醋泡有用吗 冻疮用萝卜敷有效果吗
- 女人面部痣相最新图解 嘴角痣桃花运旺