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很多朋友在挽回女友之初感觉到举步维艰 ， 感觉挽回之路非常难走 ， 其实这是因为你没有找对方法 ， 没有贯彻执行 ， 想要高效地追回女友 ， 你需要有一套好的挽回爱情攻略 ， 下面我就来给大家几个挽回爱情的建议 。
 
一、挽回女友攻略的三种思路
 
找出问题 ， 在正确的时间做正确的事情 。 挽回不是让你宣泄情绪 ， 更不是你突然之间想说什么就说 ， 想做什么就做什么 ， 而是更应该先沉静下来找出你们的问题所在 。 可以说 ， 很多的分手都不是一时兴起的决定 ， 而是日积月累的选择 ， 每一个你看起来不起眼的小问题可能都具有很大的破坏力 。
 
所以 ， 你要做的就是找出自己的问题 ， 跟她坦诚你的错误 ， 这样才能有效地让她感受到你的诚意 ， 这样比你死缠烂打地告罪道歉有效得多 。 当你的态度赢取到她的信任的时候 ， 接下来你的操作就更加容易了 。
 
提升自己 ， 再出现在她的世界中 。 在大多数情况下 ， 一个女人是否选择跟一个男人在一起 ， 是看这个男人能够提供给自己什么样的生活 。 很多情侣分手的导火索就是三观不合 ， 性格不合 ， 其实这些分手理由的潜台词就是你们生活不在同一条线上面了 ， 然后就只能选择离开了 。
 
因此 ， 你想要重新出现在她世界里面 ， 你就必须先提升自己的价值 ， 否则只是为了刷你的存在感而出现在她的面前 ， 只会让她感觉到你毫无长进 ， 甚至越发觉得自己的决定是对的 。 而提升自己的生活品质 ， 不仅能重新吸引对方 ， 也能够建立新的相处模式 。
 
保持耐心 ， 消除她的负面情绪 。 很多朋友都希望能在短时间内挽回对方 ， 但是大部份情况下 ， 这个目的都是很难达成的 。 所谓冰封三尺 ， 非一日之寒 ， 你们日积月累的矛盾已经让她对你彻底失去了信心 ， 所以你要做的就是让她对你重获信心 ， 这就需要你保持相当的耐心 。
 
除此之外 ， 你还要消除她的负面情绪 ， 不要让你们的情况变得更糟 ， 挽回爱情不是互相指责 ， 你如果尝试让她伤心 ， 愤怒 ， 然后再趁虚而入进行挽回爱情 ， 其实这是一种非常冒险的操作 ， 很可能会让她更加远离你 。
 
二、你该如何重新获得女友的信任
 
逆向合理化 。 大部分女性分手后肯定会说一些以前的事例用作分手理由 ， 而你会不停为自己辩解 ， 说这样做都是为了你们的感情 ， 但在对方心里已经合理化你所有行为都是错误的 ， 因此你要跳脱出她的思维模式 ， 不作辩解承认错误 ， 并且道歉 ， 再转身离开进入冷冻情感状态 ， 你的操作和她想象中的不一样 ， 会导致心理上的不适应 ， 甚至质疑自己分手的做法是否正确 。

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