【鸡胸肉是碳水还是蛋白质】 鸡胸肉是蛋白质 。鸡胸肉中不含碳水化合物 , 蛋白质含量高 , 每100克鸡胸肉中(可食部分)含蛋白质22.4克 。鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉 , 鸡胸肉在鸡胸部里侧 , 形状像斗笠 。
鸡胸肉是碳水还是蛋白质
文章插图
鸡胸肉肉质细嫩、滋味鲜美、营养丰富 , 是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分 , 机体所有重要的组成部分都需要蛋白质的参与 。
蛋白质由20多种氨基酸组成 , 蛋白质中一定含有碳、氢、氧、氮元素 , 也可能含有硫、磷等元素 。
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