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被分手后,你还在纠结,这么多年的感情为什么她说散就散,说忘就忘了?但如果能爱着,谁愿意只是爱过,每个人认真对待一段感情都是想要一生一世的 。 但是走到分手这个地步,你应该好好想想,这么多年来,到底是让她对与你未来的生活越来的憧憬,还是只是花了这么多年的时间让她来对你更加失望?
请相信每一感情的结束都不是说断就断,甚至最后分手的原因,都未必是真正的原因 。
相处是一个不断通过行为让关系产生波动的过程,简单来说就是一个加减分的过程,因为我们对于未知生活都会产生一个由认知决定的潜意识预判,我们会在潜意识中不由自主地对另一半的行为产生心理预期 。 比如你在跟对方约会的时候,你会期待对方对你做好示好的行为或者收到礼物等等 。
【女人和你分手早有预谋 女人分手是不是早有预谋】从一开的相处时,彼此都有一个基础分数,相处过程中通过你的行为与预期的结果,判断你这个行为是加分还是减分,当你在对方心中的分数为零甚至是负数的时候,也就代表着他对你完全失望了 。
而在大多数分手中,分手时的原因会被无限放大,甚至产生这么多年的感情为什么她说散就散,说忘就忘了等等的想法,其实你们多年的感情在相处过程中已经慢慢减弱,说出分手,只是矛盾积累到了顶点的结果 。
再加上受害者角色的代入,这种类型的角色代入会产生一种心理渐变过程 。 首先你会自己自动忽略在这段感情中你存在的问题,会认为即使你存在问题,但她也不至于离开你 。 接着,
你会先开始歇斯底里地指责对方的行为,认为这是一种背叛 。 你觉得对方应该满足你的要求,而不是跟你抗争,你没有错,只是对方无情无义,但其实这仅仅是一个你发泄情绪的过程,以此来保护自己不被别人指责,这是一种心理保护机制的自行运转 。
最后,你会去做出所谓的挽回行为:各种的死缠烂打,表明真心等等 。 一旦对方不领情,你又陷入了受害者角色,结果这个恶性循环就把你们最后一丝感情就消磨干净了 。 说白了,你觉得的“挽回行为”,在对方看来,仅仅是一种可怕的纠缠和骚扰 。
分手的决定都不是在一瞬间决定的,更不会是因为一件事而决定的,甚至最后分手的原因,都未必是真正的原因,这是一个积累的过程 。 只有找出根源,你的挽回才有效果 。
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