2021年9月黄道吉日 2019年9月7日黄道吉日( 二 ) _生活百科

一个人眼界开阔了，就不计较眼前的得失；
一个人内心亮堂了，就不惧怕黑夜的漫长；
一个人精神振奋了，就不担心未来会怎样；
一个人灵魂通透了，就不再有任何的阻挡。

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动起来，更精彩！
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第四方：运动起来。
俗话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛” 。
这里所谓的“早晚” ，一般是指上午和下午。以中午12点为分界线，之前是“早立秋” ，之后也是“晚立秋” 。
2021年立秋，发生在8月7日的14时54分，属于“晚立秋” 。晚立秋，意味着天气还要热上一阵子，防暑降温工作，依然不能放松。
况且，秋后一伏，又是秋老虎肆虐的日子，切不了掉以轻心。
中医认为，暑热既伤阴又伤气，会导致人体气血两虚，对于不良刺激的耐受力明显下降。

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做自己最好的朋友， 360度无死角关爱。
这个时候，我们需要及时调整情绪，保持心情愉快和心态平和，保持膳食的营养合理，细嚼慢咽，不急不躁；作息方面，早做到早睡早起，不熬夜不赖床；运动方面，多增加一些户外项目，提高身体的“抗击打能力” 。
人的一生，最宝贵的是身体，自己照顾好自己，是最大的天经地义。
身体棒棒的，全世界都是好朋友，都来助力；
【2021年9月黄道吉日 2019年9月7日黄道吉日】精神旺旺的，红尘里都是好风景，不离不弃。
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