4、常泡脚 。经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善 。
5、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走 。
6、如果家中有人患脚气,被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖 。而且,散落在鞋柜里的皮屑,也带有很多真菌 。本来很干净的鞋子,如果放在这样的鞋柜里,就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的脏鞋所污染,感染真菌,如果穿了这样的鞋子,就可能患上脚气或灰指(趾)甲 。
7、剪指甲时不能剪得太深,不要穿过紧的鞋,特别是女性穿的高跟鞋,最易挤压指甲,引发脚气、甲沟炎等 。
8、随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起,脚气传播的机率也相应提高了,在做足部保养美容时要注意保持个人卫生,不要让脚气成为一种“时尚病” 。
9、增强抵抗力:注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们预防脚气 。
结语:在这炎炎夏天,你一定要做好治脚气的准备了 。夏天对于脚气还是好治一点的,等到冬天了,天气冷了,还得天天穿厚袜子,那就不好做外敷上的治疗了 。所以一定要学习好小编的偏方,希望对你们都有所帮助吧 。
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