端午节不管有钱没钱 ， 这5种水果记得吃 ， 寓意端午安康 ， 顺顺利利 ， 大家好 ， 我是傻姐美食 ， 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 端午节到了 ， 除了吃传统美食粽子 ， 还要多吃水果补充身体中的水分和营养元素 ， 因为天气实在太热了 ， 因为端午节是芒种和夏至之间的节日 ， 所以天气会变得十分炎热 ， 自然水果就非常受欢迎 ， 好吃营养又降暑 。 下面就分享下适合端午前后吃的5种时令水果 ， 不管有钱没钱都要多吃 ， 一起来看看有你喜欢吃的吗？

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【端午吃什么水果 端午吃什么水果】端午节不管穷富 ， 这5种水果抓紧吃 ， 寓意端午安康 ， 家人顺顺利利 ， 第一种 ， 樱桃 ， 现在正是露天大樱桃上市季 ， 便宜又好吃 ， 现在不吃等何时呢？我们当地是樱桃之乡 ， 每年这个时候吃樱桃都是论盆的 ， 一天最少一盆 ， 吃不完的就做樱桃酒、樱桃酱、樱桃罐头 。 像图片这种黄樱桃相比红樱桃更受欢迎 ， 甘甜多汁 ， 一点酸味也没有 ， 趁现在樱桃便宜抓紧吃吧 ， 也可以多买一些熬成樱桃罐头 ， 冬天也能吃到夏季樱桃 ， 我家每年都这样存几十斤 ， 热天吃比吃雪糕还过瘾 。


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第二种 ， 蓝莓 ， 小小的一颗却有着大大的“能量” ， 营养极高 ， 它有“水果皇后”和“浆果之王”的称号 ， 近几年蓝莓也成了家庭水果中的“宠儿” ， 生活条件好了 ， 大家都开始注重营养均衡了 。 它富含丰富的花青素 ， 对眼睛特别好 ， 现在的人们都手机不离手 ， 天天盯着屏幕很容易眼睛疲劳 ， 那就多吃点蓝莓保护下眼睛 ， 夏天也是蓝莓最便宜的季节 ， 记得要常吃哦 。


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第三种 ， 山竹 ， 甘甜可口 ， 清凉解暑 ， 和西瓜一样非常适合夏天吃 。 今年的山竹价格有点偏贵 ， 贵也要舍得吃 ， 它属于滋补水果 ， 开胃健脾 ， 天气热容易胃口不好 ， 吃点山竹就能缓解 ， 少吃雪糕多吃点山竹吧 ， 营养又解暑 。


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第四种 ， 火龙果 ， 这也是夏季水果 ， 平时都很贵 ， 只有夏天最便宜 ， 果肉清甜 ， 一个火龙果就能顶一顿饭了 ， 真是解馋又顶饱 。 很多人纠结红心和白心哪种更好 ， 除了口感略有差别 ， 营养几乎一样 ， 选便宜的买就可以了 。


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第五种 ， 哈密瓜 ， 这么好吃的解暑水果更要多吃 ， 和蜜一样甜的果肉 ， 脆甜可口 ， 吃上一口就停不下嘴 ， 怎么吃也吃不腻 。 除了哈密瓜 ， 还有西瓜、甜瓜、黄瓜等等各种瓜都很适合夏天吃 ， 你最喜欢吃啥瓜呢？


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炎炎夏日 ， 这么多好吃的水果都吃不过来了 ， 随便吃点就饱了 ， 就算不吃饭也能吃的饱饱的 。 以上5种水果就是非常适合端午前后吃的 ， 你最喜欢吃第几种呢？除此之外 ， 还有哪些水果是你最喜欢吃的呢？欢迎评论区留言分享 ， 让更多朋友学习受益吧 。
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