文章插图
多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气在地瓜中也是有很多的营养的 ， 您就要注意自己的健康饮食 ， 促进身体的营养补充 。地瓜营养丰厚 ， 所含的黏蛋白 ， 是一种多糖和蛋白质的混合物 ， 能坚持人体血管壁的弹性 ， 避免动脉粥样硬化的发作 。又含丰厚的膳食纤维 ， 膳食纤维在肠道中不被吸收 ， 吸水性好 ， 可预防便秘和某些肠道疾病 。
以上几种养胃的黄色食物 ， 千万别错过了 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 六月十五有什么禁忌寓意和说法 六月十五是什么节
- 为什么结婚的床要男方买 约定俗成的习惯
- 秋季什么时间段养胃最好 3道最养胃食谱让你吃出好胃口
- 三朝回门需要准备什么 这3样必须要准备好
- 送日子男方要准备什么东西 需要准备六样
- 送日子女方要准备什么东西 男方父母要去吗
- 生活中喝什么茶健脾养胃? 健谈科学饮茶与养生养胃
- 最好的养胃方法是什么? 10大养胃方法让你的胃棒棒的
- 周星驰拍的《美人鱼》这部电影主要讲述什么？看完有什么感想？
- 胡椒有什么样的功效? 胡椒是否也可以养胃?