2、猕猴桃西米露
准备食材:猕猴桃2个、梨2个、西米适量、水适量 。
步骤1:西米提前用水泡发 。
步骤2:猕猴桃削皮切块 。
步骤3:煮沸一锅水,水量要没过西米 。放西米入沸水后要不停的搅拌,防止糊底,煮到大部分西米开始变透明,起锅冲凉水 。
步骤4:梨洗净刨去皮,在生梨头部切下成小圆盖 。然后用挖球刀,挖出梨中间的果肉成盅状备用 。
步骤5:猕猴桃放入搅拌机中榨成汁 。
步骤6:然后放入煮熟的小西米搅拌均匀 。
步骤7:倒入生梨盅中即可 。
猕猴桃被誉为营养价值最高的水果,它含丰富的维生素C和钾离子,能帮助孕妇消化,消炎去肿,减轻牙痛症状 。
【牙痛怎么办 盘点最全治疗牙痛的小秘方】结语:别看牙疼有时候只是一阵子的,拖拉时间长了没有引起重视,牙齿中的细菌便会更加的“为非作歹”,到了牙齿被蛀空时再想着怎么挽救,那么就为时已晚 。所以,当你发现自己有了牙齿疾病,一定要在第一时间进行诊治,这样才能让自己拥有一口皓白健康的牙齿哦!
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