【导读】 夜幕降临,当我们沉沉睡去的时候,另一个领域的世界苏醒了——那就是细胞的世界 。夜间,细胞的更新速率比白天快8倍左右,对护肤品、滋养品的吸收率特别高,效果也是白天护理的八倍 。因此,晚上是护肤的黄金时间 。晚上护肤搞好了,怒刷颜值不是事儿;升职加薪、迎娶高富帅等等,也通通不是问题!事不宜迟,下面就跟着PClady一起来了解下晚上护肤的正确步骤吧 。
文章插图
晚上护肤是日常肌肤护理的关键一步 。临睡前若能采用正确的护肤步骤以及护肤产品,白天的你自然就美美哒啦 。那么,晚上护肤的正确步骤是怎样的?下面一起来了解下吧 。
第一步:清洁
选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用毛巾擦干脸部 。
第二步:保湿
洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣 。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水 。
第三步:眼部保养
【晚上护肤的正确步骤】选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收 。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!
第四步:精华保养
一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!
第五步:面霜保养
冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳 。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分 。
如果想要好皮肤,晚上保养是关键 。不过单凭这么一句话,姐妹们估计也不太信服 。既然如此,下面就来给大家说说晚上护肤的好处吧 。妹子们,赶紧搬板凳围观!
人体有自己的代谢行程表,而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期,也是预防老化的最佳时机 。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜,让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力,早上起来就能看见好肤色 。
另外,睡觉环境干净,没有白天的灰尘和紫外线的干扰,加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张,出油量却较少,正是营养成分渗入细胞作用的好时机 。平常稍嫌油腻的乳霜,睡前抹一抹,明早的脸蛋就会光彩照人 。
因此,夜间对于各位爱美的女性而言,绝对是保养的重要时间!
白天皮肤处于“休眠”状态,主要负责抵抗外界的紫外线、灰尘等等的侵扰 。可晚上一到,皮肤自我修护的主场就来了 。这个时候如果用对了护肤品,那是事半功倍 。一般来说,选用夜间护肤品时,需要注意以下几点 。
1、分开日霜和晚霜 。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜,而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”,比如精华液等等 。
2、晚上不宜用太油腻的护肤品,否则会阻碍皮肤呼吸 。另外,一个晚上最好只用一个牌子的护肤品,例如:可以贴同样牌子的眼膜,再贴同样牌子的面膜 。
3、根据自己的肤质,为自己配备如下护肤品:一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液,秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜,按时护理 。使用的顺序是:洗完脸以后,先用爽肤水拍打吸收,再涂抹润肤霜,最后用精华液 。
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