胃糜烂是指胃黏膜破损,浅表性胃炎的一种 。患者日常的饮食对病情发展有关键作用,那么胃糜烂吃什么食物好呢?看看下面的推荐吧 。
【胃糜烂吃什么食物好 胃糜烂吃什么养胃】
文章插图
胃糜烂吃什么食物好
1.蜂蜜
很多人都知道蜂蜜是可以养胃的,天然的蜂蜜当中含有葡萄糖、果糖、有机酸等营养成分,对胃粘膜的溃疡面是有保护作用的 。
2.莲藕
莲藕作为一种较为常见的食材,不仅做法多样,而且口感很好,易于消化,其富含淀粉,能够有效的促进肠胃蠕动,所以胃糜烂患者可以多吃一些莲藕,一般来说,胃糜烂患者吃莲藕应该以熬汤为主 。
文章插图
3.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,对修复受损的胃黏膜有一定的效果 。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受,可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况,近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%,所以,如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重,可以喝酸奶,酸奶有助于消化,但是要在常温下面放置一会再喝,有利于吸收 。
4.鸡蛋
鸡蛋虽好,每天吃一个就可以了,对于鸡蛋来说,保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面 。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用 。可以每天吃一个水煮蛋,炒鸡蛋可能太油腻了,不利消化吸收 。
文章插图
5.红枣
红枣虽然皮质坚硬不好消化,但是红枣具备补脾益胃的功能,所以胃糜烂患者可以将红枣水煮去皮,然后煮粥食用,这样吃既容易消化又营养丰富 。
6.粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处 。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃 。
通过上文的介绍,相信大家对胃糜烂吃什么食物好已经有了大致的了解了,希望以上内容可以帮助到你 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 急性肠胃炎吃什么食物 急性肠胃炎的饮食注意事项
- 肺结核吃什么食物好 肺结核饮食吃什么
- 狗可不可以吃冰棍?
- 狗狗皮肤痒的厉害吃什么药
- 狗的营养膏猫可以吃吗
- 狗吃葡萄中毒原因
- 狗狗可以吃荔枝肉嘛_狗可以吃荔枝肉吗
- 冬季上火吃什么好 冬季上火推荐五款滋阴降火食物
- 夏热心烦吃10种滋补降火食物 夏季让你轻松应对上火危机
- 压力大上火吃什么食物好 压力大上火就吃6大降火食物