很多人担心戴近视眼镜会导致眼眶凹进去 ， 眼球突出 ， 影响美观 ， 所以抵触配戴眼镜 。其实 ， 这只是一种错觉 。
透过近视镜片看时 ， 眼睛会显得小 。看惯了戴眼镜时的眼睛形状 ， 一旦摘掉眼镜 ， 就会感觉眼睛变样了 。再者 ， 长期过度用眼、紧缩眉头、眯眼睛等不良习惯也会产生眼周肌肉变形等 。
我们通常所见到的高度近视者眼球突出 ， 是病理性近视眼的特征之一 ， 其发生和加重 ， 与是否经常戴眼镜无关 。如果把眼睛比作一台光学仪器 ， 那么从眼球接收光线的最表层的角膜 ， 到感受光线的最内层的视网膜 ， 这段距离可以看成是光学系统的一条中轴线 ， 即眼轴 。正常人眼轴约为24毫米 。一般来说 ， 近视度数每增加300度 ， 眼轴约增加1毫米 ， 同时会增加眼睛调节的压力 ， 久而久之 ， 就可能造成眼睛轻微变形 ， 这完全是用眼不当、度数加深导致的 ， 与是否戴眼镜无关 。如果因担心眼睛变形而不戴眼镜 ， 反而会让近视度数增加得更快 。
【戴眼镜 眼睛才不会变形】科学配戴眼镜能防止度数加深 。成人的视力只是处于相对稳定状态 ， 不良用眼习惯同样会对视力产生影响 。因此 ， 要注意眼睛保健 ， 避免长时间用眼过度 ， 每工作或阅读1小时应休息5~10分钟 ， 尽量远眺、放松、多眨眼睛 。近视的人每年要进行1次验光检查 ， 配戴质量合格、适合自己的眼镜 。不要一副眼镜戴很久 ， 镜片一旦有划痕 ， 会明显影响光学矫正性能 ， 所以需要定期保养和检查眼镜 ， 使之保持较好的清晰度 。其一 ， 用专用眼镜布擦眼镜；其二 ， 不要单手摘眼镜 ， 以防两边受力不均 ， 造成镜框变形 。

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