【衡量健康的标准是什么？】衡量健康的五大标准 。第一、便得快：一旦感觉有便意 ， 就可以很快排泄完大小便 ， 感觉十分良好 。二、吃得快：食欲很好 ， 不挑食 ， 很快就可以吃完 。三、睡得快：睡意十足 ， 上床之后很快就可以睡着 ， 睡醒之后头脑清醒 ， 精神饱满 。四、走得快：行走自如 ， 步履轻盈 。五、说得快：思维敏捷 ， 口第清晰、伶俐 。第二、三良好 。良好的个性：性情温和 ， 情绪稳定 ， 感情丰满 ， 意志坚强 ， 豁达开朗 ， 乐观坦荡 。

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