文章插图
一、有效去除眼袋的按摩方法
1、以拍打法加快血液循环:擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右 。
2、轻拍提拉按摩:用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍 。
3、眉骨平移按摩:将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍 。
4、V字形提拉按摩:用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍 。
二、去除眼袋的针灸方法
针刺或者按揉眼周局部相应的穴位如太阳、鱼腰、眼袋处(阿是穴)等,可以加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑皮肤,促进局部血液循环,消除水肿等 。有经验的针灸师还会利用电针这项技术,给眼袋处的针灸针上接通电流,使眼睑肌肉收缩跳动,效果更加明显,对真性眼袋也有一定的缓解作用,并且能预防真性眼袋的进一步发展 。
针灸和按摩在去眼袋的同时,还可以起到消除“金鱼眼”、缓解黑眼圈、预防眼部皱纹等的整体护理作用 。
三、去除眼袋的有效偏方
1、在空闲的时间里不妨做做眼保健操 。眼保健操一方面是消除眼部疲劳预防近视,另一方面是消除眼睛肿胀防止眼袋 。
2、用眼贴贴眼睛,晚上洗完脸,做完面膜后,放道轻松愉快的音乐,全身心放松,将头放到枕头上,将眼睛轻轻的闭起来,然后将取好的眼贴贴在眼部,贴10—15分钟即可 。眼贴一方面可以消除眼袋,一方面还可以给眼部肌肤补水,令眼部肌肤细嫩无细纹 。
3、眼霜,眼霜一方面是消除眼部细纹,另一方面可以去除眼袋 。但有效的使用方法是将眼霜沾到手肚上,然后用按摩打圈的方式涂抹,直至眼霜完全被眼部肌肤所吸收,力度要轻柔一些 。
4、把绿茶包用开水泡开,在眼部 />5、睡觉前把眼部按摩器戴上,晚上可以不取下来,给眼部一整夜的安全舒适按摩,早上醒来,不会有眼部肿胀现象,自然没有眼袋 。
6、有些人会发现自己的眼部长期水肿,这表示你吃的食物偏咸,间接导致你晚上睡前过量喝水,直接促使眼部发肿——这就是假性眼袋的形成原因 。所以,饮食上要注意清淡,平时多补充维生素A,多吃黑芝麻、蓝莓等食物,对眼睛都是非常有好处的 。
7、将小土豆切成小片片,晚上睡前将其敷在眼上10—15分钟即可,因为土豆片本身很凉,敷在眼部有很好的消肿去眼袋的作用 。隔一天敷一次 。
【如何有效的去除眼袋】
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 我国居民的膳食结构属于
- 含脂肪较低的动物性食物
- 垃圾分类的建议5条
- 公文的版记部分包括
- 生亚麻籽的正确吃法
- 貂皮是活剥的吗
- 分手了是不是很难挽回的
- 分手了挽回的话
- 分手了挽回的情书
- 蜜瓜和哈密瓜的区别