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特别是现在夏天，天气比较热，白天皮肤在外面晒了一天了，晚上回家贴一贴面膜不仅补水也可以给皮肤镇定舒缓 。

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当然面膜不是不能帮助补水这么简单，现在很多的面膜还加入了烟酰胺的成分，所以现在面膜也是有美白的功效了，不得不服啊！

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除了贴面面膜，还有一些泥状的清洁面膜也是很重要的，一般我们要把清洁面膜用在补水面膜之前，因为只有皮肤清洁干净毛孔清透才能更好地吸收面膜的精华成分啊！

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那么面膜需要天天敷吗？

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其实面膜是不需要天天敷的，虽然面膜可以起到快速给皮肤提供密集的修护，但是天天敷皮肤也是受不了的，还有可能降低免疫力哦~所以一般保湿补水的面膜一周可以敷3~4次，清洁面膜一周1~2次就可以了 。

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除了面膜的使用频率，敷面膜也是有技巧的 。
1、 在敷面膜前可以先用热毛巾敷脸，让脸部皮肤毛孔都打开，这样更有利于面膜中的精华精华成分或者清洁成分进入到皮肤 。

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2、 要注意敷面膜的时长，一般片状面膜都不要超过20分钟，清洁面膜不超过15分钟，具体根据每一款产品的使用方法来，不是敷的越久效果越好，如果时间久了面膜干在脸上反而会反吸收皮肤水分 。

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3、 敷片状面膜要用完要从下往上揭，这样防止脸部下垂，如果是泥妆的清洁面膜，在清洁的时候动作要尽量轻柔避免拉扯皮肤 。

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这些关于面膜的技巧你学会了吗~用对方法，让你的皮肤素颜也能拥有好状态！
片状面膜敷面膜清洁补水肌肤

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