个灵性觉醒的征兆( 三 ) _睡眠

有些事情待处理或清理，你却压抑它们，就会通过皮肤去表现，直到你处理好这些(有毒有害的)情绪。你必须自行清理，别无他法(靠吃药涂膏没用) 。10 。能量往上冲：让你跳起来行动之后就是懒散和怠倦，疲惫之后通常就是(意识和时空)的转移。这是一个统合(低我与高我)合一的时刻，认真看待。提醒>>随着能量走，不要抗拒，善待自己，疲倦就小憩，睡不着就看书或上线爬文，利用这股能量(做有意义的事) 。11 。祈祷或冥思的感应有变不再是以前的那种(不痛不痒)的感觉，很难集中注意力。提醒>>你或许更常与(高我的)灵魂联系以致感应有所不同，一定可以适应。你不再以低我行动而是和高我一起思考和行动。你的冥思时间或许会变短(更快进入静止状态而不是半小时一小时的胡思乱想之后才能无想或定下心来) 。12 。电力激冲忽然间你从头到脚都发热，只是短暂的感觉但很不舒服。相反的，有人则发冷。一些人会在指尖处感觉到有电流(像气功师在发功)，都是好事。提醒>>如果感觉不舒服，可以要求高我调节一下温度到可以接受的程度。13 。一系列的生理状况腰酸背痛，颈椎酸痛，感冒症状(流鼻水打喷嚏，又称频率感冒的排毒)，消化不良(食物不干净和敏感)，肌肉抽筋，心跳加速，胸口郁闷，性欲改变(减低性趣)，大腿麻痹，肢体自动反应(振动) 。
小时候有的症状又再回来要求治疗。提醒>>有必要就看医生，如果确定身体没病，就放轻松，不久之后自然会消失。14 。变得年轻太好了！在清理情绪问题以及狭隘信仰的沉重(捆绑)包袱以后，身心灵都变轻松多了，频率也就提升。你会更加热爱自己和(所有)生命，再度回复原有的青春模样。(注：回复前可能会快速变老一下子以便清除所有老化的细胞，要有信心，不能有以为自己变老的想法，一直都把想法定在某一个年龄期最好看的时候，每天照镜子时就想自己又年轻了一点点或者一天就好，不能贪多，过生日时就想又年轻了一岁，也别贪快贪多，欲速则不达) 。15 。做清明梦有些梦真实到你醒来时不知道自己还在做梦还是已经回到现实世界中，你甚至可以在清明梦里控制全程(一般上在梦里都是不由自主的随处飘荡，景象失控的转变) 。许多梦都很神秘，也附带一些讯息，你很肯定自己不是在做梦，跟平时一样的清醒(像灵魂出体，有机会再发专文怎么做清明梦) 。提醒>>你会记得那些重要有意义的梦境，但不要勉强自己(过度解读)，最重要是别怕。15 。改变人生的大事死亡，婚变，失业，无家可归(破产或火灾水灾)，重病以及其他自然灾害，有时候还祸不单行。这些力量在迫使你放慢生活步伐(节奏)，简化，改变，自省你要当什么样的人，人生有哪些(更重要的)意义，就是不允许你忽视这些力量(推动力)，导致(逼迫) 你放弃附着物(执着与欲望)，也唤醒你的爱心以及无私的慈悲心。

17 。渴望脱离：受限的框框，消耗身心的工作，消费式的生活方式，有毒(负面)的人事物你迫切感到有必要马上找到自我(真我)以及人生的意义(目标)，你想要(自由地)发挥创意做自己(不再受人指使控制) 。你或许会被艺术和自然界吸引过去，你也别想(没改变自己之前要)摆脱那些老是对你不利的人和事。提醒>>赶快去做，别再犹豫。18 。理性与感性的混乱你觉得生活一团糟，有心要重新整理，但同时又乱成一团无法专注在任何一项(不知从何着手) 。提醒>>倾听心里的声音，凭直觉做该做的事。19 。内向爱独处：对公众的活动不感兴趣有很多原本很外向的社交蝴蝶自己也很惊讶会变成内向。他们会说：不知道为什么，我就是不再喜欢出去跟那些人打交道(虚假做作的表面工夫) 。20 。创意的爆发力忽然间产生很多有利创作的灵感，比如图像，概念，音乐等等各方面，因人而异。提醒>>至少在忘记前记下这些灵感变成品，因为你的高我要你达到某些人生目标，为治疗这颗星球作出贡献。21 。时间加速变短(除了 4D 空间里的时间和 3D 时间的差距以外)，因为在很短的时间里发生很多转变，而且转变的事情也增多了。提醒>>你越是在一天里分割出很多时段做很多事情，见很多人，就会感觉时间过得很快，减速的办法是专注在现在正在做的事情，轻松完成，而不是预估下一步要做的事。

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