资料图苗瑞恒：这样真的能充养元气么？ _先天之精

文/苗瑞恒
【资料图苗瑞恒：这样真的能充养元气么？】现代人越来越注重生活质量和养生保健。越来越多的人购买各种珍贵的中西药保健品，以期延年益寿。但是这样的滋补方法真的有效吗？这真的是恢复活力吗？长寿的秘诀是什么，听道医为你讲述。

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这真的是恢复活力吗？（资料图）
一、生命之根在于先天根基

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这就是黄帝所说的：“天数”也是如此。（资料图）
三、如果后天要补先天，何苦修神
人的自然生命没有死去的理由，所以永生是人类一直在思考和探索的课题。从这篇文章的角度来看，后天的后天似乎是通向长寿的途径。或云：生机是生命之本，人人都盼生机长，长生随彭祖。从秦始皇派??徐福出海寻找长生不老药，到当今社会层出不穷的所谓益寿胶囊，千百年来名列仙级的有多少，又有多少人生活在诱饵上？郑钦安在《医法通通·客问神气归地之辩》中说得好：“真气不伤，外邪不入，内邪不治，何必服药？我们为什么要治疗它？不能以植物和树木的灵根来补充。”道家还认为，“普通人”的生命力从消耗开始就进入了一个不可逆的过程，生命力耗尽时生命就结束了。如果水的本质和五谷真能补元气，则设人能养其心，能安其身，此人岂不可以生生不息。《古无邪论》有云：“女子七七命脉虚弱，太冲脉少，天尽，地闭，故形破而无子。”，这就是黄帝说的：“天数”

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（本文为腾讯道学独家稿件，未经授权不得转载。文/缪瑞恒，首都医科大学附属北京世纪坛医院中医师。）

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资料图 苗瑞恒：这样真的能充养元气么？

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