自卑心理的造成因人而异 。 有人的自卑心理的诱因是思想认识方面的 , 如对自己的期望不高 , 或者相反 , 期望过高 , 不切实际; 有人的自卑心理的诱因是心理素质方面的 , 如五官不够端正 , 过胖 , 过瘦 , 口吃等缺陷;有人自卑心理的诱因是社会环境方面的 , 如出身农村 , 经济条件差 , 学历低等 , 有人的自卑心理原因是性格方面的 , 如内向、孤僻等 , 有人的自卑心理的原因是生活经历方面的 , 如情场失意 , 当从出丑 , 被人嘲弄等 。
产生自卑心理的原因总的来说包括四个方面:
自我认识不足 , 过低评估自己
每个人总是以他人为镜来认识自己 , 如果他人对自己的评价过低 , 特别是较有权威的人的评价 , 就会影响对自己的认识 , 从而过低评价自己 , 产生自卑心理 。 对自我形象不认同 , 觉得自己长的不好 。 或者是对自己能力的怀疑 , 进入大学后的优越感降低甚至没有了 , 自己没有赢得别人尊重的本钱 , 于是产生了极强的失落感 , 原有的优越感一下子就成自卑感 。
家庭经济因素
部分学生由于出身贫寒 , 生活困难 , 与别的同学相比 , 觉得自己家庭经济条件实太差而感到自卑 。 这几年 , 由于这方面引起自卑的大学生人数有增加的趋势 。
与成长经历特别是童年经历有关
人的一生不能说漫长也不能说太短 , 但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个 , 其中童年经历的影响尤深 。 心理科学的研究已证实 , 不少心理问题都可在早期生活中找到症结 , 自卑作为一种消极的心态也不例外 。
个人的性格特点 , 意志品质
气质抑郁、性格内向者大都事物的感受性强 , 对事物带来的消极后果有放大趋向 , 而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解 。 因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大 , 产生自卑的可能性也相应增大 。 而意志品质表现为自觉性、果断性和自制力的学生在其上进心、自尊心受到压抑时 , 不是变得自卑 , 而是激起更强烈的自尊 , 及时调整自己的行动 , 以更大的干劲冲破压抑 , 努力拼出一条成功之路来 。 但有自卑心理的学生则正好相反 , 在经过一番努力后尚无效果 , 便会泄气 , 认为自己不行 , 于是变得自卑起来 。
自卑与自信是人面对生命与存在的一种心态 , 这两种心态在很多情况下会做同样的事情 , 比如都在意社会的评价系统 , 会按照社会游戏规则自强不息 。 一个敢于在爱情中流露出不自信的人其实也很可爱 。 如果他是这样的男人 , 在亲密关系中给予他充分的信任与鼓励会让他的心身恢复得更快 。
另一方面 , 如果一个男人在亲密中总在重复悲观的话 , 也可能是一种隐含的对亲密关系的否定 。 在生物学上 , 男人在所爱的人面前都会是荷尔蒙水平增高的 , 喜欢显示自己的 , 如果他没有那么爱你 , 无意识地让你不喜欢 , 他也不用承担情爱的责任 。 面对这样的男人 , 最好是对自己负责 , 渴望帮助这个男人只是自寻烦恼 。
【男朋友自卑的原因 怎么正确看待男友自卑心理】 第三种情况 , 原因可能出于早年与母亲缺少成形的依恋关系 。 面对一个类似母亲的女性 , 感觉不知所措 。 最好的方式是不要扮演母亲 , 如果你内心比较强权 , 那个男人只能以弱的方式才能找到自己的心理位置 , 久而久之这种压抑关系会积攒一种愤怒 , 通过对你迂回的攻击来释放 , 你越希望他怎样 , 他越不怎样 。 解决的办法只能是示弱 , 把他逼到不得不主持大局的位置 。 事实上 , 好男人都是被聪明且装傻的女人培养出来的 。
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