疑心病怎么解决?

【疑心病怎么解决?】所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理 。选用心理治疗可以治好“疑心病” 。治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义 。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关 。所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响 。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面 。暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示 。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋 。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼 。“无病疑病”是一种不健康的心理 。在日常生活中,我们只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: