入冬后 , 天气变得干燥 , 有些人出现了口干舌燥的现象 , 喝多少岁都不管用 , 这个时候可以喝些缓解口干舌燥的茶 , 那么 , 冬天口干舌燥怎么办、喝什么茶好呢?
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冬天口干舌燥喝什么茶1、绿茶冬天上火喝绿茶能去火 , 绿茶是未发酵茶 , 性寒 , 可清热 , 最能去火 , 生津止渴 , 消食化痰 , 对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用 , 并且能降血脂、预防血管硬化 。因此 , 容易上火的 , 平常爱抽烟喝酒的 , 还有提醒较胖的朋友 , 都比较适合饮用绿茶 。
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4、萝卜茶大白萝卜洗净 , 切片煮汁泡茶 , 加入蜂蜜饮用 。功效:理气开胃 , 清肺热 , 祛湿化痰 。提示:常腹泻、脾虚、胃寒者慎用 。血糖不稳定者可不放蜂蜜 。
5、雪梨茶【冬天口干舌燥喝什么茶好 常喝7种茶养生效果好】将雪梨切碎 , 加入冰糖煮梨水泡茶饮用 。功效:除燥润肺 , 止咳化痰 , 生津止渴 , 养阴清热 。提示:体寒脾虚、腹泻者慎用 。
6、莲子芯泡水将莲子芯用开水沏 , 不要过浓 , 也不要过淡 , 日饮2—3次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等 。同时还可治疗咳嗽 。
7、蜂蜜加米醋治咽干舌痛每天早晚各一次 , 每次1匙蜂蜜、2匙米醋 , 冲一大杯开水 , 连续喝几个月就会好转 , 同时还可以治疗大便异常 。
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