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有人说 ， 两个人能相识相恋实为不易；有人说 ， 恋爱之后能维系好感情走进婚姻真不容易；有人说 ， 结婚后能维系好感情和家庭的平衡实在太难了 。
确实 ， 在一切的情感交流过程中 ， 存在问题和激发矛盾的机会太多饿了 ， 如果没有及时解决 ， 都很可能会让感情破裂 。 走到感情破裂后 ， 追悔莫及想要挽回感情的人也不在少数 。 对于挽回感情 ， 破镜重圆公司的婚姻家庭咨询师认为 ， 挽回感情最基础的 ， 是心态 。 甚至可以说 ， 心态决定恋爱时情感的稳定度 ， 在挽回过程中 ， 心态对挽回成功几率也是起决定性影响的 。
为什么说心态很重要呢？婚姻家庭咨询师列举了挽回者常见的几种情况：
一、在挽回的过程中 ， 很多人都会问自己一个问题“我能挽回成功吗” ， 因为这个问题踟蹰不前的往往会因为信心不足而挽回失败；
二、挽回过程中 ， 对方始终对你不理不睬 ， 自己所做的一切得不到回报 ， 于是你产生了怨恨心理 ， 为了让对方回心转意更是采用了极端的方法；
三、因为害怕失去对方 ， 你想让她看到你是真心爱她的 ， 于是用一切你可以想到的方法 ， 送花、送礼物、微信、QQ表明自己的心意 ， 面对你如此高的需求感 ， 对方会答应和你复合吗？
所以说 ， 良好的心态很重要 。 当你明确自己要的是什么 ， 并一直以这样的信念坚定自己的决心 ， 再以正确的方式进行操作 ， 复合指日可待 。
何为正确的方式呢？
婚姻家庭咨询师表示 ， 与正确相对的是错误 ， 错误的方法就如上述中为了挽回对方而做的一切近乎“自虐”的事 ， 这些事都显示出了你的高需求：你迫切地希望挽回对方 。 而正确的方式就在于降低你的需求感 ， 通过改变自身来挽回感情 。
首先 ， 你要改变过去错误的心态的想法 ， 找出你们感情破裂的原因 。 之所以会分手 ， 就说明你们之间的相处模式有问题 。 分手也有你的一部分责任 ， 所以请审视你自己的问题 。 是因为你忽略了或者不能满足对方的需求？你无法实现你的承诺让对方失望了？对方和你在一起没有安全感？这些都可以是分手的原因 。
其次 ， 提升自己 。 分手后情侣们会做的一件事是希望知道对方在做什么 。 而当你改变了自己的形象 ， 提升了内在修养 ， 丰富了自己的生活阅历 ， 在网络上展示你的优质状态时 ， 对方会重新被你吸引 。
女人喜欢能带领她的男人 ， 女性在一段关系中的感情体验 ， 不在于她从一个男性身上得到了什么 ， 而是在于她为这段关系付出了什么 。 人只会在乎自己投入过的东西 ， 男人经常忘记了这条人性法则 。 所以 ， 当她被你吸引后 ， 再加之你的引导 ， 让对方增加投入 ， 你们可以一起尝试做从未做过的事 ， 引导她为你付出 。 当她的投入越来越多时 ， 她就更不可能离开你 。
【家庭婚姻情感咨询师 巴音郭楞情感挽回咨询师】
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