紫菜是碱性还是酸性食物


紫菜是碱性食物 。碱性食物主要分为:蔬菜、水果类、海藻类、坚果类、发过芽的谷类、豆类,而紫菜属于海藻类,也就是碱性食物 。人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡 。
紫菜是碱性还是酸性食物

紫菜是碱性还是酸性食物

文章插图
【紫菜是碱性还是酸性食物】 所谓酸性和碱性食物,并非由口感或味觉来识别,主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据 。
如果食品中氯、硫、磷等非金属元素的含量较高,在体内分解代谢后,最终产生酸性物质,这类食品就被称为酸性食物 。
如果食品中钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高,在体内经过分解代谢后最终产生碱性物质,这类食品就叫碱性食品 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: