【如果发现自己近视了该怎么办？】首先要看近视的年龄阶段，如果青少年近视，一定要到眼科进行散瞳验光来确定是真性近视还是假性近视，如果是假性近视，可以多注意眼睛的保护，多休息眼睛，如果确定是真性近视要及时佩戴合适的框架眼镜，也可以验配合适的角膜塑形镜来控制近视度数 。
如果成年人近视，可以佩戴框架眼镜或者隐形眼镜，如果嫌戴眼镜麻烦也可以选择激光近视手术或者ICL晶体植入术，现在近视手术技术比较成熟，如果经过检查符合手术适应症，可以选择手术矫正近视 。

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