简单有效的美白小妙招让皮肤白白嫩嫩 _美白

“一白遮百丑” ，美白肌肤确实是一个能让你美丽加分的事，不过白说难也不难，说简单也不简单，重要还是要找对方法，今天来看看简单有效的美白小妙招吧！

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简单有效的美白小妙招
1、多喝水
喝水对女生很重要，建议大家一定要养成多喝水的好习惯，帮助排毒。日常无论任何时候都要记得喝水，不要等到渴的时候才去喝水，那时候你的身体是真正的向你发出缺水信号，而且这也是最简单便捷的变白方法了。
2、薏仁牛奶
薏仁有利消肿去湿美白，使皮肤光滑消除色素斑点的功效。但是月经期间不能喝，而牛奶也是一个对身体有好处的东西，可以提高免疫力，让自己的皮肤变得更好。

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3、做好防晒
不管晴天雨天，室内室外，都请擦好防晒。坚持补水和美白！无论是补剂、防晒、外用美白产品，都需要你坚持，否则不会有效果！每天出门前做好面部防晒。这个也是一个很实用的变白方法，不论怎么样还是涂好防晒。
4、敷面膜
市面上有很多种面膜，各种面膜都有着不同的功效，而如果想要变白的话，选择具有美白功效的面膜比较好，因为这样才有针对性，并且在选择面膜的时候建议选择一些适合自己的面膜。

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5、柠檬水
【简单有效的美白小妙招让皮肤白白嫩嫩】都知道柠檬的维生素c含量十分的高，而恰好维生素c对美白皮肤是非常有帮助的。首先准备好一个柠檬，两到三片待用(整个柠檬都使用的话就会太酸了，影响口感) ，之后把柠檬放进杯子里，然后倒入适量的冷水就完成了。每一天起来的时候喝一杯柠檬水能有效帮助我们排除身体里面的毒素，而且柠檬里含有丰富的维生素c能帮人美白。

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