【日常致癌物有哪些？】每年270万人患癌死亡？医生：从不碰4种“致癌物” 你却天天吃
在中国 ， 每年有270万癌症患者死亡 ， 每10万人中有286人患癌 ， 每分钟就有6人被确诊为癌症 ， 平均每5位癌症患者有3人死亡 。专家表示 ， 生活中要想远离癌症就要少吃薯片 ， 它含有大量的致癌物、食物添加剂等 ， 贪吃会增加癌症和心血管疾病的几率 。且有些致癌因素就是日常我们的生活习惯 ， 所以平时一定要注意养生 ， 运动 ， 作息都要注意 ， 还可以多吃一些含硒的食物 ， 免疫力差的还可以吃些营养品 ， 像海藻硒 。下面看一下日常饮食那些习惯会致癌 。
西葫芦是一种健康的保健蔬菜 ， 它含有较多的维生素C和葡萄糖等营养物质 ， 对人体有很好处 。但西葫芦经高温煎炒后会产生令人致癌的丙烯酰胺 ， 人们一旦大量食用就会造成食物中毒 ， 甚至增加患癌风险 ， 对健康百害无一利 。
萝卜干是很多人都钟爱的 ， 而且一般在早餐中最常吃 ， 但是大多人却不知道萝卜干在腌制过程里 ， 会产生的二甲基亚硝酸盐 ， 在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺 。长期摄入会增加患上高血压、胃癌、食道癌、糖尿病的几率 。
面粉是我们餐餐必不可少的 ， 这就导致很多无良商家为了卖相会使用“二氧化氯”来漂白 ， 二氧化氯会将大多数的维他命和各种营养素去除 ， 而且因为它是氧化剂 ， 会加速人体的衰老 ， 还会让癌细胞更加猖狂 ， 因此购买时 ， 最好分辨清楚 。

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