所以我们真正要做的 , 是找到分开的核心矛盾 , 如果有涉及到自己的部分 , 该改变的改变 。 这才是成功复合的关键所在 。 如果你也想尽快找到方法 , 不想辛辛苦苦复合后却改变不了最后的结局 , 加我 , 我来告诉你阻挠你们甜蜜一辈子的核心问题是什么 , 并帮助你改变 。
任何一段关系出现问题 , 其实都是两个人的问题 , 不可能都是一个人的错 。 这就意味着 , 如果复合 , 就会再次面对两个人之间曾经出现的矛盾 , 光道歉 , 保证会改肯定是没用的 , 还需要学会好的沟通方式 , 正确的去处理这些矛盾 , 重新形成良性循环 。
就像在莉莉这个案例中 , 莉莉也承认自己早在第一次分手的时候 , 就意识到了自己的问题 。 因为自己太强势了 , 控制欲比较强 , 一旦男友做的有一点不符合自己的期待 , 就会大发雷霆 。 所以 , 后来在修复感情的时候 , 她用了很多办法道歉 , 保证自己再也不发火了 , 男友才愿意相信自己 。
但是 , 她觉得自己发脾气这件事真的不可控 , 这次分手就又是因为一点小事 , 自己没控制好情绪 , 稍微大声了一点 , 男友马上就说自己真的受够了 , 然后再一次提了分手 。 所以挽回并不是简单的让对方回到你身边 , 最终目的是要以后能长长久久的走下去 。
就像莉莉之前的挽回 , 她觉得只要对方答应复合了 , 一切都好说 , 一味的图快速 , 却忽略了修复感情的质量 。 只有彻底的解决了相处和矛盾的问题 , 后面才能避免重蹈覆辙 。 那怎么样才能真正意义上的复合呢?
首先要明白自己的分手是属于哪种类型的 , 大家可以对比看看自己的情况属于哪一种 , 然后再对症下药 。 这就意味着 , 对方发现你的成长已经跟不上他的脚步了 , 他开始看不上你的价值 , 所以提出了分手 。
如果你是遭遇了这种类型的分手 , 想知道该怎么办 , 可以添加老师 , 就有机会获得专业咨询师一对一情感咨询 , 帮你进行针对性的高效率的提升自我 , 修复感情 。 这类分手比较少见 , 但是也还是有 , 我举几个例子 , 大家就明白了 。
比如女生突然怀孕了 , 但是男生不想要 , 然后因为意见不一致 , 分手后挽回男友的话感觉到很受伤最终导致分手;或者两个人偶尔因为一次吵架 , 其中一方遭遇了暴力行为 , 觉得不能忍受提出分手等等 。 意思就是你的价值是足够的 , 但是对方和你相处久了 , 对你身上的理想化投射消失以后 , 发现了原来你和他想象中有很多不一样 , 感觉到失望 , 累心 , 所以提出分手 。 很明显 , 莉莉就是属于这种情况 。
接下来 , 我针对莉莉的情况 , 我给她提出了几点建议 。
1.打破既有认知 , 摒弃浮躁心态
其实 , 我也非常能明白大多数学员 , 在分手期间内心的焦虑和纠结 。 因为分离焦虑而导致的想要马上与对方复合的心情 , 的确很难熬 。 不过 , 今天老师在这里告诉你们 , 其实分手初期 , 因为存在冲突的爆发 , 往往对方的话语和行为都会呈现出最绝情的一面 。
这些事实可能会加剧你的分离焦虑 , 担心是不是复合无望 , 就想要做更多道歉、求和的举动 , 试图去打动对方 。 但实际上 , 很多感情的破裂 , 并非是因为对方已经不爱了 , 而是因为对方心中那个不利于感情发展的念头日积月累 , 久而久之变的没有期待 , 最终才会走向分手的结局 。 所以 , 放下那份焦虑 , 相信你们的感情基础 , 不会那么轻易被打败 , 然后静下来仔细分析分手原因 , 找到根源对症下药 , 这才是能真正帮到你找回感情的重要 。
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