1、用身边的物品遮挡——书、衣服、雨伞等等…… , 但是最后不要用手机哟 。 因为你弟弟雄起时 , 肯定比你的手机大!
2、散散步 , 放松一下心情 。 但是如果又遇到美女怎么办?世界丑的肯定比美的多!说不定你遇到的是”如花“呢!
3、用冰凉的物体降温 , 所谓热胀冷缩 , 一冷弟弟就缩了!但是千万不要用冰棍哟 , 化了之后 , 留下一滩水渍 , 别怪我木有提醒你!
【男生掩饰生理反应 如何正确看待和预防】 4、想一条数学题 , 不管是数学题、还是物理题等等 , 总之你要干一些其他的事情来分散你的注意力 。
5、专心看看小说 , 这小说是除yellow之外的 , 看yellow的你就等着他什么时候爆发吧!不作死就不会死呀!骚年 。
6、最后一招 , 上洗手间 , 至于上洗手间怎么处理呢!这就见人见智了 , 反正哥只想到用水冲冲 。
从生物性的角度来说 , 男生对外界的cj相较女生更为敏感 , 所以更容易出现生理上的反应 。 所以 , 在出现生理反应后 , 男生大可不必为此而有心理罪恶感 , 以免影响到正常性观念的建立 。
20-30岁的年轻男性正是xy最旺盛的时期 , 因为小的性暗示出现生理反应实属正常 , 所以不必有过多的心理压力 。 当然 , 在不合时宜的场合出现生理反应 , 总是会让你感到尴尬的 。 如果生理反应过于频繁 。 除了上面介绍的遮挡方法外 , 一定要在平时懂得健康的心理建设 , 让更多有益身心的事取代xhx 。 下面就来给你一些建议:
1、思想上 , 减少自己对性的想象和yw 。 心里记录一下自己每天大概在什么时候会出现xy , 什么时候会出现生理反应 。 记录下这些情况 , 然后以后每天到了容易出现xy的时候就做其他的事情 , 转移注意力 。
2、坚持给自己找一些事情来做 , 并且要有一定的时间和质量要求 , 这样当自己有空闲时间出现xhx的时候就会被手上的事情所占据 。
3、在初期 , 减少对敏感画面的注意 , 尝试转移注意力到其他事情身上 。 最简单的 , 当出现xy时 , 走出阳台看看远处的风景 。
4、尽量不要让自己宅在家里 , 多点出去走走 , 找点新鲜的事情做 , 不要胡思乱想 。
5、尽可能的多做运动 , 让自己疲惫 , 坚持早睡早起 。 合理的生活作息习惯可以降低体内激素的分泌 。
6、不要穿紧身的裤子 , 这样会增加生殖器的敏感 。 尽量选择宽松的平角 。
7、减少摄入能提高能力的食物 。
8、对于一些比较特殊的情况 , 可以适当服用一些药物抑制生理反应 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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