每天只吃黑巧克力能减肥吗?( 二 )


如果你热爱黑巧克力,但同时又要减肥,那么一天当中留出100卡的膳食热量用来吃黑巧克力也没什么不可以,毕竟减肥期间一口零食不碰也没必要,把握好量就可以 。但是,想靠高热量食物减肥的美梦,我们都盼望它早日成真吧!


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